Анастасия - Prof de musculation - Lyon 1er
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Анастасия

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Анастасия - Prof de musculation - Lyon 1er
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Recommandée

Анастасия a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Анастасия

Je travaille comme coach sportif et coach de pole dance en Russie depuis quatre ans. Je suis lauréat de plusieurs concours russes. J'ai 17 ans d'expérience en danse et une expérience considérable dans l'entraînement musculaire et les étirements. Actuellement, je me consacre à la gymnastique aérienne, à la danse et à l'entraînement sportif.

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À propos du cours

  • Débutant
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    Débutant

    Intermédiaire

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    Enfant

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Toutes les langues parlées pour le cours :

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Russe

Mon objectif est de motiver les gens à faire du sport, afin que vous aimiez votre corps et le processus d'entraînement. Quel que soit le niveau d'entraînement, je vous aiderai à tout moment à exercer tous les groupes musculaires en ligne. C'est beaucoup plus approprié puisque vous pouvez faire de l'exercice dans le confort de votre maison.

L'entraînement n'est pas une routine ennuyeuse. Mais au contraire, c'est un processus pour atteindre vos objectifs, où il est essentiel de chercher l'inspiration pour la réalisation de soi dans tous les domaines d'activité, c'est le moyen d'améliorer votre corps et votre esprit. Après tout, Platon a déclaré que "pour la beauté et la santé, non seulement l'éducation dans le domaine de la science et de l'art est nécessaire, mais aussi des exercices physiques et de la gymnastique tout au long de la vie".


@baila_say

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Tarifs

Tarif

  • 152 437 Ar

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