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David
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Cela fait déjà 1 an et demi que je fais du fitness durant durant 11 mois j'ai fais beaucoup de cardio et je me suis entrainé chez moi et ca fait 7 mois que je me suis inscrit a non stop gym
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À propos de David
Je suis David CLETO et de base je ne suis pas sportif mais j'ai toujours aimez voir le foot, le basket et surtout les combats de boxe, j'ai toujours été surpris par le muscles que certains combattants avaient et je me suis dis que un jour je serais pareil et j'aurai le même physique, maintenant je suis pas une personne avec le physique a the rock mais j'ai une très bonne force musculaire et je veux que vous soyez pareille
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Tout d'abord je vais vous apprendre a faire le bon mouvement pour bien isoler le muscle que vous souhaitez viser, je vais aussi vous donnez mon programme qui a pu faire que je me suis très bien améliorez, je vais aussi vous montrez des techniques et des astuces a avoir quand on fait du sport
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