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Baptiste
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Diplômé et Certifié : Préparateur Mental des Sportifs Découverte de la préparation mentale dans ton Sport
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Baptiste a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Baptiste
Mais qui suis-je
Bonjour, je m'appelle Baptiste. J'ai 22 ans et je suis entraîneur et préparateur mental.
J'aide des centaines de personnes au quotidien via mes réseaux sociaux, totalement gratuitement, et c'est devenu pour moi une évidence, la meilleure des choses c'est de partager son savoir aux autres.
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À propos du cours
- Primaire
- Collège
- Seconde
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niveaux :
Primaire
Collège
Seconde
Première
Terminale
BTS
Supérieur
Formation pour adultes
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour
Ce cours a pour but de te faire découvrir la préparation mentale. L'objectif pour moi est de casser les préjugés. La préparation ce n'est pas que pour les sportifs de Haut Niveau.
L'entraînement doit être composé de 4 faisceaux :
️ Entraînement Physique (Préparation Physique)
️ Entraînement Technique (Entraînement Pratique)
️ Entraînement Tactique (Entraînement Théorique)
️ Entraînement Psychologique (Préparation Mentale)
Je vais te faire découvrir les 7 piliers de la préparation mentale ️
Je vais t'apprendre à utiliser les différents outils de la préparation mentale.
Mais, je vais aussi te permettre d'intégrer tes premières connaissances à ton sport.
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