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Clémence
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Diplômé d'un master en Activité Physique Adaptée et Santé. Je vous accompagne en tenant compte de vos envies et de vos capacités dans vos séances quotidienne d'activité physique.
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Lieux du cours
À propos de Clémence
Clémence Malinge, passionnée de Basket-ball et de randonnée en plein air tel que le GR20 ou le tour du Mont Blanc.
Je suis enseignante en activité physique adaptée, grâce à 5 ans d'études à l'IFEPSA à Angers.
Aujourd'hui je travaille à la Maison Sport Santé de Bellevue et j'accompagne quotidiennement à la reprise d'une activité physique régulière des personnes ayant des pathologies chroniques.
Mon point fort : je sais m'adapter à n'importe quelles situations pour que la personne que j'accompagne puisse réussir tous les exercices proposés et que l'intensité de la séance soit optimale pour celle-ci.
Que vous soyez ado, adulte, sénior je m'adapte !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des séances d'activité physique adaptée à vos objectifs (reprise de l'activité, perte de poids, entretien physique, lutter contre certaines pathologies, etc.).
Je vous propose à domicile ou dans les parcs nantais des séances d'une heure à une heure et demie. Le suivi peut être individuel ou collectif.
Au programme : renforcement musculaire, cardio, équilibre, souplesse.
Et surtout convivialité, humour et partage ! :)
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Avis
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Parfait ! Clémence est une excellente coach. Elle aide à reprendre le sport tout en douceur et avec joie.
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Tarifs
Tarif
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