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Pierre-Louis
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Diplomé d'un Master en Activité Physique et Sportive, je propose de t'accompagner dans tes objectifs sportifs (course à pied).
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À propos de Pierre-Louis
Je m'apelle Pierre-Louis, j'ai 26 ans, je suis passionné de sport depuis toujours, et j'ai vraiment à coeur de faire progresse mes coureurs en mettant le sport au centre de ta préoccupation, tout en alliant plaisir et convivialité. Nous progresserons ensemble.
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À propos du cours
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niveaux :
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Que tu sois débutant ou pratiquant confirmé, que tu veuilles te perfectionner, prendre du plaisir, progresser ou préparer une course, je propose des séances adaptées au niveau de chacun. Moi-même pratiquant, j'ai perfectionné mes méthodes d'entrainements au cours de ces dernières années, me basant sur les écrits scientifiques me permettant de créer une séance spécifique à ton niveau (fractionné, sortie courte et longue, récupération et renforcement musculaire). Je peux également t'apporter des conseils concernant ton matériel, ton hydratation ou alimentation.
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