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Sandra
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Diplômée d'un BPJEPS option fitness et musculation, je propose des coachings individuels tout niveaux. Le sport santé et le bien-être de mes clients est ma priorité.
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Sandra a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sandra
Sportive depuis toujours, j'ai pratiqué diverses disciplines comme la danse, la musculation, l'escalade ou encore le tennis. Danseuse passionnée depuis l'âge de mes 11 ans, j'ai ensuite décidé d'orienter ma vie professionnelle dans le sport et j'ai donc passé mon diplôme il y a 7 ans.
Au fur et à mesure des années ma pratique à évoluer de la performance vers le sport santé et le bien-être physique.
Forte de mon expérience, je veux donc apporter mes connaissances à chacun d'entre vous pour vous permettre d'avoir un corps en pleine santé et plein de vie!
Se mettre au sport pour un mieux-être physique et mental, c'est ma priorité !
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À propos du cours
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Je propose des séances de sport tout niveaux, à domicile ou en extérieur.
Du débutant au sportif expérimenté, l'adaptation est moins point fort, je saurais mettre en place des séances spécifiques pour toi.
Renforcement musculaire, séances post-blessures, Pilates, stretching, cross training, perte de poids, prise de masse.
Si ton objectif se trouve dans cette liste, contacte moi :)
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Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Je recommande vivement Sandra comme coach ,elle est genial , disponible, et très à l écoute .Elle sait également comment nous aider à nous surpasser.
J'ai la chance de faire mes séances de sport avec elle depuis plusieurs années maintenant et le résultat est au rendez-vous.Excellente coach sportive qui va vous donner une réelle motivation, très professionnel, très à l’écoute, toujours dans la bonne humeur. Elle a su répondre à mes besoins et adapter mon programme en fonction de mes capacités. Merci encore pour ce que tu fais Sandra !!
Coach au top ! Elle est motivante, sait s’adapter à nos demandes, problématiques et besoins.
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Tarif
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