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Anna
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Diplômée d’État en coaching sportif, j’accompagne débutants et confirmés pour remise en forme, préparation physique et bien-être à domicile
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À propos d'Anna
Bonjour, je suis Anna, coach sportive diplômée du CREPS. Après plus de 4 ans dans le cinéma, j’ai décidé de me reconvertir pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs et se sentir mieux dans leur corps. Je propose du coaching à domicile, personnalisé et adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme. Chaque séance est conçue pour être efficace, sécurisée et motivante, avec un suivi attentif pour progresser en toute confiance. Que vous soyez débutant ou sportif régulier, adolescent ou adulte, je vous accompagne directement chez vous pour transformer vos efforts en résultats concrets et durables.
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À propos du cours
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En tant que coach sportive diplômée du CREPS, je propose un coaching sportif à domicile pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, que ce soit remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, préparation physique ou bien-être général. Mon approche est personnalisée et adaptée à votre rythme, votre niveau et vos contraintes. Mes techniques et méthodes d’enseignement Chaque séance est construite sur mesure. J’utilise des méthodes actives et ludiques pour rendre chaque séance motivante et efficace. Le suivi est individualisé et évolutif, avec des ajustements réguliers en fonction des progrès et des besoins. Mes spécificités en tant que coach Je privilégie la sécurité, le confort et la motivation. Le coaching à domicile permet de s’entraîner efficacement sans perdre de temps dans les déplacements, tout en bénéficiant d’un accompagnement professionnel et d’une attention individuelle. Mon approche flexible s’adapte à vos disponibilités et à vos objectifs. À qui s’adressent mes cours Mes cours s’adressent à tous : débutants, sportifs, adolescents ou adultes, pour une remise en forme, un renforcement ciblé ou une préparation spécifique. Chaque programme est construit pour être pratique et efficace chez vous, quel que soit l’espace disponible.
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