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Elïse
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Diplômée d’un BPJEPS et spécialisée dans les cours collectifs, je suis aussi dotée d’une certification Sport Santé qui me permet de vous accompagner dans les meilleures conditions ️
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À propos d'Elïse
Depuis toujours, le sport occupe une place importante dans ma vie. Au-delà de l’aspect physique, j’aime tout ce qu’il peut apporter : le dépassement de soi, la confiance, le bien-être et le plaisir de partager un moment ensemble.
C’est cette passion qui m’a donné envie d’en faire mon métier et de transmettre mon énergie à travers des séances où chacun peut évoluer dans une ambiance positive et motivante. J’aime créer du lien, encourager et partager mon goût du mouvement avec simplicité et bienveillance.
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À propos du cours
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niveaux :
Débutant
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous accompagne à travers des séances adaptées à vos objectifs et à votre niveau, que ce soit en cours collectifs ou en coaching individuel. Renforcement musculaire, circuit training, step, Pilates, remise en forme ou activité physique adaptée : chaque séance est pensée pour vous faire progresser à votre rythme, dans une ambiance conviviale, motivante et bienveillante. Mon objectif est de vous aider à prendre plaisir à bouger, à gagner en confiance et à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.
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