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Magali
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Diplômée en Hatha yoga 200h à Bornéo. Passionnée de yoga, je le pratique depuis 9 ans. La respiration, la méditation, le lâcher-prise font partie du yoga.
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À propos de Magali
Je suis Magali, professeur de Hatha yoga, formée en 200 H à Bornéo en Malaisie. Je pratique le yoga depuis 10 ans. Je propose des cours en groupe ou individuel. Je suis également Naturopathe en santé fonctionnelle et praticienne shiatsu.
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À propos du cours
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niveaux :
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Passionnée de yoga, je pratique le hatha depuis 9 ans. Tout a commencé à Bornéo en Malaisie durant 5 ans. Le Hatha fait travailler les muscles profonds, la respiration, la concentration, l’équilibre. J’aime le pratiquer en l'associant à des techniques spécifiques (hanches, psoas, nerf vague). Les bols tibétains m’accompagnent dans les cours. Les postures sont décortiquées en fonction du niveau. Venez vous reconnecter à votre corps.
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