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Diplômée en Sciences de l'Activité Physique et du Sport. Connaissances de base en entraînement personnel et entraîneur national de handball, ainsi qu'un spécialiste des sports d'équipe et de raquette
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À propos d'Alena
Grenade, diplômée en sciences de l'activité physique et du sport dans la même ville. Amoureux de tous les sports, en particulier des groupes. Spécialiste du football et entraîneur national de handball, avec des connaissances académiques en beach handball
Personnellement, conscient que je dois continuer à apprendre mais avec des bases solides à mettre en pratique. Désireux de s'améliorer et de faire progresser les autres dans ce domaine.
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Dans mes cours je cherche à donner les notions de base pour rester en forme et trouver une méthode d'entraînement personnalisée adaptée à chaque matière. J'aimerais aider à atteindre l'indépendance pour m'entraîner de manière autonome et constante. J'essaie d'étudier tous les jours et de me tenir au courant des méthodologies.
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