1er cours offert
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Cindy
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- Coaching Sportif
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- Gym prénatale
Diplômée STAPS, remise en forme, perte de poids, gym prénatale et postnatale.
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Lieux du cours
À propos de Cindy
Diplômée STAPS depuis 2011, expérience de coach sportif à domicile de plusieurs années à Paris, fitness et remise en forme. Mon objectif lors de mes séances est de travailler avec beaucoup beaucoup de bonne humeur! Pour que rester en forme rime avec plaisir! De mettre en place un planning en fonction de vos besoins, vos disponibilités et vos objectifs. J'accorde également une attention particulière à prendre en compte les habitudes de vies et habitudes alimentaires afin de déterminer ensemble des changements qui permettront de maintenir votre poids de forme et garder la ligne.
J'accompagne tout particulièrement les futures et jeunes mamans dans ce chamboulement tant physique que hormonal qu'est la maternité.
Les séances peuvent avoir lieu avec bébé si c'est votre souhait. L'objectif est de se détendre, de retrouver confiance et progressivement la forme physique.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Séances d'activité physique et sportive destinées au maintien et à la remise en forme. Les séances sont adaptées à chacun avec un suivi diététique personnalisé. Idéal pour les personnes voulant retrouver la forme et/ou perdre du poids. Les séances peuvent se dérouler à domicile ou en extérieur.
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Cindy.
1 évaluation
Parfait ! Je recommande vivement Cindy!! C'est une personne souriante et pleine de vie, proposant des exercices adaptés et accessibles. Parfait pour redonner l'envie de faire du sport sans prises de têtes :)
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Tarifs
Tarif
- 248 938 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1 244 688 Ar
- 10h : 2 489 375 Ar
cours offert
Cindy offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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