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Aline
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Diplômée Yoga Suisse (4 ans d'études!) je vous accompagne avec joie en séances individuelles selon vos besoins
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À propos d'Aline
Enseignante de Yoga diplômée Yoga Suisse, doula, maman de 3 enfants, voyageuse au long cours, je suis également formée en constellations familiales individuelles et équilibrages énergétiques.
Je propose toutes mes séances en ligne (en général depuis le Sud de l'Europe!).
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À propos du cours
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Je me réjouis de vous accompagner selon vos besoins avec cet outil puissant du Yoga. Je m'inscris dans la lignée de Desikachar, qui est un Yoga adapté totalement aux possibilités de la personne. Il n'y a rien à prouver, ce n'est pas du sport, on relie le corps à la respiration, pour calmer le mental. Les cours se composent généralement d'un moment de mouvements, suivi d'un moment de respirations, pour terminer avec un moment de méditation-relaxation. Nous discutons de votre projet-besoins-envies lors du 1er cours qui est offert!
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