Guillaume
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Je donne des cours de musculation et de remise en forme avec une expérience personnel de 10 ans de basket
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À propos de Guillaume
je suis a l'écoute, serieux par rapport au sport mais surtout dans l'idée que le sport n'est pas une corvée pour être en bonne santé mais un moment ou l'on doit prendre du plaisir tout en faisant les choses bien pour ne pas se blessé
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À propos du cours
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je vous guide vers une remise en forme avec des programme adapté a vous, votre matériel (même sans matériel) et a votre niveau. avant de faire un programme je discute pour établir un/les objectif(s). mes programmes commence tous par des échauffements avant d'attaquer la séance. je suis a l'écoute.
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