Entraîneur de course à pied, vélo route et VTT et triathlon vous propose de vous remettre en forme, de progresser, de préparer un objectif de course ou une préparation à un examen scolaire ou professi

Septembre 2017, première séance d'essai avec Jérôme pour qui, il s'agit de la première année en tant qu'entraineur. Immédiatement il a les mots pour motiver, faire sortir de sa zone de confort, faire progresser tout en dissolvant quelques mots savoureux, toujours sur le ton de l'humour.

Jérôme insuffle une ambiance conviviale, joviale et surtout un partage et une entraide entre athlètes. Les séances sont toujours structurées pour que chacun à son niveau donne le meilleur de soi, avec du fractionné court le mardi et du fractionné long le jeudi. En outre, Jérôme prépare des programmes spécifiques selon les courses ciblées et ce aux petits oignons.

De plus, Jérôme sait parfaitement inculquer une dynamique de cohésion et de partage. Tous les athlètes s'encouragent durant les séances d'entrainement et organisent (inspirés et encouragés par Jérôme) des sorties et des courses ensemble.

Grâce à Jérôme et contre toute attente, j'ai pu faire un chrono honorable sur semi la 2ième année, puis me suis frottée à quelques trails de plus en plus longs et cette année, et toujours grâce à ses super conseils et entrainements je vais pouvoir m'engager sereinement à nouveau sur des ultra.

Alors en plus d'être un Superprof (je dirai plutôt Supercoach) par sa technicité, Jérôme est extrêmement engagé pour ses athlètes et ne se prend pas au sérieux. Tant que je pourrai encore courir, j'espère pouvoir encore et encore m'entrainer avec lui! Vous l'aurez compris : je recommande vivement Jérôme, voire je ne vois pas quel autre entraineur pourrait réaliser ces fabuleuses séances d'athlé!

Jérôme est un coach exceptionnel ! Il enseigne la course à pied (spécialité fond et demi-fond hors stade) au Blagnac Sporting Club avec un professionnalisme et une passion remarquables. Son approche est à la fois rigoureuse et bienveillante, ce qui permet de progresser tout en prenant du plaisir à chaque séance.

Au-delà de ses compétences techniques indéniables, c’est une personne formidable : toujours gentil, drôle, intelligent et à l’écoute. Il sait motiver et adapter ses conseils en fonction des besoins de chacun. Et en plus d’être un excellent coach en course à pied, il est aussi moniteur de surf en montagne, preuve de sa polyvalence et de son amour du sport.

Si vous cherchez un coach capable de vous faire progresser tout en vous donnant envie de vous dépasser, foncez les yeux fermés ! Merci Jérôme pour tout ce que tu fais !

Michael

Jérôme est un coach formidable qui nous pousse constamment à nous dépasser et à atteindre nos objectifs. Ses entraînements sont toujours variés et motivants, et sa bonne humeur communicative fait toute la différence. Un vrai moteur pour progresser !

Jérôme est mon entraîneur d'athlétisme depuis 6 ans maintenant. Il sait s'adapter à tous les niveaux et toutes les personnalités. Ses points forts pour moi : son esprit fédérateur et sa capacité à renouveler et rendre les séances ludiques.

Je connais Jérôme depuis 8 ans. Il entraîne dans mon club d'athle. Son approche est expérience et motivante. Il sait adapter les plans en fonction des tempéraments et objectifs de chacun. Grâce à lui, j'ai amélioré mes performances et j'ai surtout toujours autant de plaisir à courir et à me depasser.