1er cours offert
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Ana
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Nombre d'élèves que Ana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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253 323 Ar/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Entraîneur de Gymnastique diplômé/ Coach Sportif (renfo musculaire, stretching, mobilité)
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Lieux du cours
Recommandé
Ana a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Ana
Je m'appelle Ana Patana, j'ai 26 ans, et la gymnastique fait partie de ma vie depuis l'âge de 3 ans, quand j'ai découvert la baby gym. Cette passion s'est très vite transformée en compétition : dès 6 ans, j'ai intégré le circuit compétitif, jusqu'à mes 17 ans. Ce parcours m'a menée jusqu'au niveau national, où j'ai eu la chance d'être médaillée à plusieurs reprises.
En 2016, des blessures ont mis un terme à ma carrière de compétitrice. Mais il était hors de question que la gymnastique sorte de ma vie. Dès 2017, j'ai passé mon diplôme de juge, puis mon diplôme d'entraîneur en 2019, pour continuer à transmettre ce que ce sport m'avait apporté.
Plus récemment, j'ai obtenu mon BPJEPS AGA, qui m'a permis d'élargir mes compétences et mes outils pédagogiques bien au-delà de la seule gymnastique — notamment vers le renforcement musculaire, la mobilité, le stretching.
Aujourd'hui, je suis juge, entraîneur, et je continue moi-même à m'entraîner régulièrement en salle. C'est cette double expérience — celle de compétitrice et celle d'encadrante diplômée — que je mets à votre service, pour accompagner petits et grands vers leurs propres objectifs, en toute sécurité.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Portugais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Portugais
Viens te remettre en forme ! Je travaille surtout avec des filles entre 5 et 18 ans, mais je peux aussi travailler avec des garçons, avec des adultes ou seniors, selon vos besoins. Si tu as besoin d'améliorer tes compétences gymniques pour les compétitions, si tu as besoin d'un accompagnement plus détaillé, si tu as besoin d'étirements, musculation, remise en forme, te sentir bien dans ta tête et ton corps, alors contacte-moi vite !
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Ana.
5 (3 évaluations)
Parfait ! Très professionnelle et bienveillante. Ma fille adore ses cours !
- Sarah est une élève avec beaucoup de qualités, qui écoute les consignes et les met en pratique facilement. C'est un plaisir de travailler avec elle.Réponse d'Ana :
Parfait ! Ana est une vraie professionnelle qui connaît bien son travail. Elle sait s'adapter à mes besoins et elle me motive bien. De plus, Ana est une coach agréable qui met une bonne ambiance pendant le cours.
- Spagne est très travailleur, essaie toujours de faire mieux et se lance des défis pour apprendre de nouvelles choses. C'est super de travailler avec lui.Réponse d'Ana :
Parfait ! Ana est une entraîneure incroyable ! Elle combine douceur, exigence et passion.
Ma fille se sent écoutée, encouragée et valorisée à chaque séance.
Ses progrès sont remarquables, mais surtout, elle prend énormément de plaisir à pratiquer. Merci Ana pour votre engagement et votre bienveillance !- Elim et sa fille m’ont fais confiance pour l’évolution de certains éléments gymniques auxquels elle avait quelques difficultés. La séance s’est bien passéRéponse d'Ana :
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Tarifs
Tarif
- 253 323 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1 266 617 Ar
- 10h : 2 533 234 Ar
cours offert
Ana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 253 323Ar/h
Précisions
En salle de gymnastique : 65€/h
En extérieur: 50€/h
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