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Hugo
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Étudiant pratiquant de multiples sports notamment la musculation depuis plus de 4 ans, ayant déjà coaché de nombreux amis et proches en salle de musculation ou à la maison.
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Lieux du cours
À propos d'Hugo
Je ne suis pas un coach certifié, MAIS rassure-toi sur mes compétences, j'ai déjà coaché de nombreux amis et proches pendant de longues périodes pour qu'ils atteignent leurs objectifs, et je me coache moi-même depuis plus de 4 ans.
Les programmes que je prépare sont entièrement personnalisés, en fonction des objectifs, de la rapidité à laquelle ceux-ci veulent être atteints, du nombre de séances possibles par semaine, du régime alimentaire, des préférences personnelles, etc.
La première session d'identification des objectifs, et discussion sur ce qui a été cité plus haut est ENTIEREMENT GRATUITE, pour que nous puissions apprendre à nous connaître et que tu sois sûr(e) de ton choix.
N'hésite pas ;)
Hugo
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je ne suis pas un coach certifié, cependant je pratique la musculation et le renforcement musculaire depuis plus de 4 ans et j'ai visionné des centaines d'heures de contenu, lu des dizaines d'articles et suivi plusieurs formations, ainsi j'estime (pour avoir eu beaucoup d'amis qui ont suivi des coachings) pouvoir apporter autant voire plus d'informations qualitatives et de conseils qu'un coach en salle de sport.
Le premier cours nous permettra de mettre à plat vos objectifs, qu'ils soient de prendre du muscle, perdre du gras, les deux, combiner la musculation avec un autre sport, ou enfin des conseils nutrition, motivation, etc.
Ensuite, nous pourrons nous entretenir, que cela soit pendant une séance à la salle de sport, ou même à la maison sans aucun équipement.
Tout ce que je propose est entièrement personnalisable et je suis à votre disposition pour la moindre question !
À bientôt ;)
Hugo
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Recommandations
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1
Hugo a un très bon contact et a un bon sens pédagogique. Il saura accompagner vos enfants et les faire progresser. Je le recommande vivement.
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