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Theo
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À propos de Theo
Passionné de sport et étudiant en 2ᵉ année de STAPS, je souhaite transmettre mes connaissances et mon expérience à travers un accompagnement sérieux, motivant et adapté à chacun. Avec 11 ans de pratique de l’athlétisme, 4 ans de musculation et de la course à pied, je m’adapte à tous les niveaux et objectifs. Mon approche combine expérience de terrain et connaissances scientifiques pour vous aider à progresser efficacement et durablement.
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Étudiant en STAPS, athlète depuis 11 ans et pratiquant de musculation depuis 4 ans, je vous accompagne dans vos objectifs sportifs avec une approche personnalisée et basée sur les connaissances scientifiques actuelles. Débutant ou confirmé, je vous aide à progresser en musculation, course à pied et préparation physique.
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