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Anaïs
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Étudiante en STAPS, spécialité danse, pratique de danse et stretching pendant plus de 10 ans.
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À propos d'Anaïs
Hello ! Je m'appelle Anaïs, je suis passionnée par le mouvement, la performance et l'expression corporelle. Je pratique la cascade et les arts du mouvement, et j'adore aider les autres à repousser leurs limites tout en respectant leur corps. Ensemble, on progressera à ton rythme et selon ton but.
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Mes études STAPS me permettent de pouvoir encadrer une séance en toute sécurité et d'adapter selon vos besoins, quel que soit votre âge ou votre niveau. Je peux vous préparer un cours structuré, ciblé sur une partie du corps ou sur le stretching en général, et vous conseiller sur comment mieux progresser en toute sécurité.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Anaïs est une personne vraie, patiente et passionnée. Elle comprend le corps en profondeur et sait mettre les gens en confiance. Avec elle, on progresse sans pression, dans une super énergie.
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