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7 ans maintenant que je fais de la musculation en autodidacte, et cela m'a permis de connaître les plus fins aspects de la discipline. Obtenez des programmes d'entraînement adaptés à vos objectifs.
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À propos de Kevin
Je souhaite offrir un suivi personnalisé, au plus proche de l'individu. Comprenant ses attentes, son passif et ses objectifs pour qu'il les atteigne de la meilleure manière qui soit. Soit, en ne s'engageant pas le moins du monde dans un plan qu'il pourrait ressentir comme une camisole.
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Spécialisé en nutrition, je peux vous établir un plan alimentaire structuré et détaillé, gourmand et sans frustration. Perdre du gras tout en continuant à se régaler, c'est possible oui !
La clé est la régularité, voilà pourquoi il n'est pas question de régime draconien ou je ne sais quoi.
Vos habitudes et coutumes seront les fondations mêmes de votre renforcement musculaire.
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