Fondateur de My Training Coach Sportif et mental / Nutrition & Bien-être / Professeur Diplômé.

On est tombe par hazard sur le site superprof et en faisant mes recherches pour trouver le bon coach pour mon fils, j ai selectionne Mouhcine, belle decouverte puisqu entre temps il suit mon fils depuis fin 2017 jusqu aujourdhui. Grace a ses seances personnalisees et sur mesures, mon fils a bien evolué et continue tjrs a evoluer. Il est tres experimente, tres bon coaching vocal et mental et on sent qu il le fait avec passion. Mouhcine donne generalement une session d'une heure 30min a mon fils mais c est pas pour autant qu il compte les minutes pour terminer, que du contraire car on le sens tres impliquer et en connexion avec les points a ameliorer pour son eleve. En tout cas mon fils est ravi d aller a ses cours et c est le l essentiel port nous en tant que parent. Merci top coach Mouhcine que je recommande vivement

Mouhcine est un vrai professionnel, intelligent et à l'écoute, c'est un vrai passionné qui vous transmet tout son savoir et sa connaissance dans un cours agréable, motivant, ludique et captivant. Avec lui vous n'allez pas seulement faire du sport, vous allez arriver à vous surpasser et vous surprendre vous-même. Mouhcine est l'un des rare professeur que j'ai connu qui vous donne envie d'aller à son cours. Avec lui vous allez apprendre énormément de choses sur vous et vous transformer non seulement physiquement mais mentalement. Il vous fait voir la vie autrement et vous donne confiance en vous ! Ses cours dépassent nos attentes en matière de sport, c'est toujours un réel plaisir de s'y rendre car au-delà du fait que ce soit le meilleur coach, Mouhcine est une personne extraordinaire. Je recommanderais sans hésiter.

Mouhcine est un enseignant exceptionnel . Il illustre parfaitement l'adage : "MENS SANA IN CORPORE SANO ". Doté de facultés psychologiques et pédagogiques bien au dessus de la moyenne, il amène naturellement l'élève à se surpasser. Consciencieux et attentif tant sur le plan de l'"exécution" des exercices que sur la préparation de chaque séance, à l'écoute du ressenti ou des sensations, il adapte constamment le travail pour chaque personne. Diplomatique, il peut permettre à tout en chacun de se dépasser physiquement tout en respectant les consignes de "sécurité" (hygiène, âge, état physique).
Chaque séance de sport est minutieusement préparée suivant les critères de ses "élèves". Il a une parfaite connaissance de son travail qui va bien au delà de la connaissance pratique ou théorique. Toujours en recherche constante d'amélioration, il sait se remettre en question. C'est une exception dans le domaine du coaching sportif tant "pratiquement" qu'intellectuellement.
Je l'ai déjà recommandé plusieurs fois ... avec un succès jamais démenti.

Un coach qui va vous (re)donner goût au sport et à l'effort physique!

A 42 ans, j’avais grand besoin d’une remise en forme complète (plus de 5 ans complètement sédentaire avec une hygiène de vie pas terrible). En quelques mois de travail, les changements sont plutôt impressionnants aux niveaux physique, mental et santé en général. Je suis passé du mode “gros paresseux" à “vivement le prochain entraînement”, mon corps est devenu beaucoup plus tonique et confortable (avec quelques kilos en moins et quelques muscles en plus). Juste du bonheur. Et une certaine fierté aussi! Tout ça, c’est grâce au travail avec Mouhcine :-)

Travailler avec Mouhcine, c’est travailler avec un quelqu'un qui se soucie réellement de vous. Il vous observe, est à l’écoute, vous guide et vous motive. Il va préparer et adapter les séances et les exercices en fonction de vos besoins, de vos capacités, de vos progrès, de vos objectifs. Mouhcine vous suis de près, explique et démontre tous les aspects techniques, l’exécution correcte des exercices, les progressions... donc d’une part, pas de risque de se blesser, et d’autre part l’énergie que vous mettrez dans la pratique sera utilisée avec le meilleur rendement. Très chouette aussi: la variété des entraînements! Pour moi, c’est principalement natation et HIIT avec régulièrement une séance dédiée à la course à pied, au sprint, à des exercices de psychomotricité, ou la slackline (à tester!). Pas de risque de s’ennuyer à faire toujours la même chose et tous les aspects de la condition physique sont travaillés.

Si vous cherchez un coach pour progresser, quelque soit votre niveau de départ, je ne peux que vous conseiller de préparer vos baskets et de contacter Mouhcine.