Stephanie - Prof de développement personnel - Houlgate
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Stephanie

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Gestion du stress : un accompagnement sur mesure pour enfants, étudiants, adultes

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Recommandée

Stephanie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Stephanie

Passionnée par l’accompagnement et le développement personnel, j’ai bâti mon expertise grâce à plusieurs expériences enrichissantes : - Équicoach certifiée : J’accompagne enfants, adolescents et adultes dans la gestion des émotions et le développement de la confiance en soi à travers des séances avec les chevaux. - Manager d’équipes : Mon rôle au sein du tourisme social m’a permis de développer des compétences en gestion humaine, organisation, soutien et motivation d’équipe. - Soutien scolaire : Forte d’une expérience dans l’accompagnement des jeunes, je suis particulièrement attentive à leurs besoins individuels et aux défis qu’ils rencontrent. Je crois fermement que chacun peut progresser et atteindre ses objectifs avec le bon soutien et des outils adaptés. Mon approche bienveillante et personnalisée vous aidera à surmonter vos blocages pour réussir sereinement.

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À propos du cours

  • Débutant
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Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Vous avez du mal à gérer votre stress face aux défis scolaires, personnels ou professionnels ? Vous souhaitez gagner en confiance et sérénité au quotidien ? Je vous propose un accompagnement sur mesure, mêlant techniques de gestion du stress, soutien scolaire (pour les élèves & étudiants) et outils inspirés de mon expérience en équicoaching et en management d'équipes. Mon approche met l'accent sur le développement de la confiance en soi et l'autonomie pour une réussite durable. Ces séances s'adressent aux élèves de CP à la terminale, aux étudiants, aux adultes souhaitant plus de sérénité au quotidien... Ce que je vous apporte : - Gestion du stress : outils concrets et pratiques pour mieux appréhender la pression des études ou des examens, le stress vécu dans la vie pro ou perso - Organisation et motivation : stratégies efficaces pour optimiser votre temps et retrouver un équilibre. - Confiance en soi : développement personnel pour aborder les défis scolaires avec sérénité. Mon expérience : - Accompagnement scolaire depuis plus de 20 ans - Équicoach certifiée, spécialisée dans l'accompagnement des transitions de vie et la gestion des émotions. - Manager d'équipes dans le tourisme social, avec plusieurs années d’expérience dans la gestion et le développement de compétences. Où ? Cours en présentiel ou en visio, selon vos besoins et votre localisation. Tarif : 35 € / heure Contactez-moi pour discuter de vos besoins ou pour réserver une première séance d'accompagnement ! 1er cours offert, pour discuter de vos besoins, et planifier la suite de cet accompagnement. Pas d'engagement sur la durée. Vous choisissez votre rythme !

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