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Laura
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Recommandée
Laura a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laura
Coach sportif diplômé en Sport Santé,
Diplômé d’état depuis 2013, quel que soit votre objectif physique (remise en forme, bien-être, perte de poids, gain de masse musculaire, préparation concours et ce, quel que soit votre niveau sportif, débutant à l’expert
,
Je transmets également une méthode plus douce un Pilates classique, exigeant et précis, qui s’appuie sur une analyse posturale méticuleuse et tient compte des besoins et des spécificités de chaque pratiquant.
Directement issu de la “Contrology”, méthode développée à New-York, par Joseph et Clara Pilates, cette approche repose sur 6 fondamentaux : concentration / control / center / precision / fluidity / breath.
Je suis impliqué dans la recherche de méthode de Santé pour les personnes atteintes de maladies longues durées et encore plus particulièrement les maladies féminines peu reconnues.
Je dispose également d’outils dernier cri tels qu’une balance impédancemètre permettant de suivre votre évolution de manière précise sur votre masse graisseuse et musculaire; Ou encore une montre connectée m’indiquant votre fréquence cardiaque,
Nul doute que l’encadrement sera à la hauteur de vos espérances ! Chez vous, au sein de votre entreprise ou même en extérieur, laissez-vous séduire par la qualité de mes séances.
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
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Enfant
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Physique ou mental. GlobeTrainer est une sphère entraînante, enveloppant la santé, le travail, la persévérance, les plaisirs, l'ouverture d'esprit, une version valorisante de vous-même, des échanges humains, de l'activité physique, et surtout du partage.
Se sentir mieux, se sentir bien, se sentir fort, voici plusieurs trophées que GlobeTrainer veut vous faire gagner. Votre confiance est précieuse.
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Si vous voulez progresser dans vos objectifs de remise à niveau ou seulement de reprise en main contacter laura. Vous travaillerez et passerez un moment agréable grâce à son écoute son savoir faire son humour et sa motivation. Grâce à Laura j'ai atteint mes objectifs.
Super prof ! Explications très clair et grand professionnalisme avec une touche de fun ! moment sportif très agréable, je recommande !
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