1^er cours offert

Uma

5 (5 évaluations)

Tarif 302 603 Ar
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Uma a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
5
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302 603 Ar/h

1^er cours offert

Yoga
Hatha

Hatha Yoga classes in French and English In PARIS. Professeur de Hatha yoga certifiée RYT 200 par Yoga alliance. Augmenter votre énergie, réduire votre stress et apprendre à écouter votre corps.

Yoga
Hatha

Lieux du cours

- webcam

Recommandée

Uma a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Uma

Je pratique le yoga depuis 2012 mais l'envie de transmettre m'est venue de l’un de mes séjours en Inde.

Depuis 2018, je suis professeur de hatha yoga certifiée RYT 200h par Yoga alliance et certifiée en "Gravity yoga".
J’ai été formée par les Centres Internationaux Sivananda de Yoga Vedanta (2018) et j’ai également suivi des formations auprès de l’Institut Gasquet à Paris (2019) et auprès du Yoga Teachers College (2020).
Et je continue à me former régulièrement pour mieux comprendre la philosophie, les techniques et les alignements.
J'enseigne au Centre Sivananda Yoga Vedanta de Paris et Genève, au centre Culturel Hindou Dharma Sangh à Paris mais aussi dans les universités et grandes écoles françaises et américaines.

J'enseigne en français et en anglais, en groupe ou en cours particuliers.
La pratique du yoga m'a apporté tellement que j'ai envie de la transmettre et de la partager.

À propos du cours

J'ai été formée à enseigner de façon traditionnelle dans le respect des traditions du yoga. Créer un espace respectueux de tous, une bulle de bien-être. Mais j'adapte mes cours au niveau de mes étudiants, m'assurant que chaque pratiquant comprenne les ajustements tout en respectant le corps. Le vrai professeur c'est votre corps.
Par ailleurs, en utilisant les techniques du Gravity yoga et à la demande des étudiants, je peux vous aider à augmenter votre mobilité et à ouvrir votre corps.

Quelques axes qui me tiennent à cœur :
- le respect et l'écoute du corps
- augmenter son énergie
- réduire le stress
- calmer le mental
- habiter pleinement son corps
- se recentrer
- améliorer sa souplesse
- apprendre à se centrer
- apprendre à respirer

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Uma.

5 (5 évaluations)

A

Aliénor
- 5
Parfait ! Attentive, réactive, à l'écoute, rassurante, pédagogue
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A

Aliénor

Parfait ! Attentive, réactive, à l'écoute, rassurante, pédagogue

Réponse d'Uma
Attentive souriante pleine d énergie ️À travailler le calme intérieur et laisser au corps le temps …
- Réponse d'Uma :
  Attentive souriante pleine d énergie ️À travailler le calme intérieur et laisser au corps le temps …
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

F

Franckie

Well Uma is very attentive to your emotions without being too indulgent & knows how to keep you moving to unlock your emotional blockages .... that a lot to do without words
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F
Franckie
Well Uma is very attentive to your emotions without being too indulgent & knows how to keep you moving to unlock your emotional blockages .... that a lot to do without words
C

Céline-Rachel

Uma est d’abord une belle personne qui prend le temps de connaitre l’autre, son état d’esprit et le corps qu’il habite. Le yoga qu’elle enseigne est donc parfaitement aligné avec la personne que vous êtes aujourd'hui mais aussi celle que vous voulez devenir. En effet, Uma enseigne un yoga évolutif et très précis ce qui permet de réaliser des progrès époustouflants ! Je ne peux que recommander chaudement l’enseignement d’Uma.
Lire la suite

C
Céline-Rachel
Uma est d’abord une belle personne qui prend le temps de connaitre l’autre, son état d’esprit et le corps qu’il habite. Le yoga qu’elle enseigne est donc parfaitement aligné avec la personne que vous êtes aujourd'hui mais aussi celle que vous voulez devenir. En effet, Uma enseigne un yoga évolutif et très précis ce qui permet de réaliser des progrès époustouflants ! Je ne peux que recommander chaudement l’enseignement d’Uma.
Serap

Hello Yoga Lovers,
This is a genuine recommendation note for Fabian!!! I met with her during our Yoga Teacher Training Course (TTC) at The Bahamas in 2018, luckily she was my room mate so I know her personally as well as her yoga teaching skills. She presented a great commitment and enthusiasm during TTC with open heart and open mind. She has been teaching many students in person and online all around the world. I am confident to say that she is one of the best yoga teacher as she has great knowledge and facilitation skills. Yoga aims to lift the mind, body and spirit. Fabian inspires student bringing an uplifting presence to every class. She always takes care of her students while teaching yoga. Her friendly but professional approach to her teaching will definitely comfort students and definitely help them to safely progress further in their yoga practice. I believe her teaching makes many people in love with yoga because she loves what she does and she always wants learn more, improve and inspire others to do the same. You are going to have an insightful and meaningful class with her.
All the best…
Om Shanti, Om Peace… ️
Lire la suite

S
Serap
Hello Yoga Lovers,
This is a genuine recommendation note for Fabian!!! I met with her during our Yoga Teacher Training Course (TTC) at The Bahamas in 2018, luckily she was my room mate so I know her personally as well as her yoga teaching skills. She presented a great commitment and enthusiasm during TTC with open heart and open mind. She has been teaching many students in person and online all around the world. I am confident to say that she is one of the best yoga teacher as she has great knowledge and facilitation skills. Yoga aims to lift the mind, body and spirit. Fabian inspires student bringing an uplifting presence to every class. She always takes care of her students while teaching yoga. Her friendly but professional approach to her teaching will definitely comfort students and definitely help them to safely progress further in their yoga practice. I believe her teaching makes many people in love with yoga because she loves what she does and she always wants learn more, improve and inspire others to do the same. You are going to have an insightful and meaningful class with her.
All the best…
Om Shanti, Om Peace… ️
V

Virginie

Uma est très professionnelle. J'ai assistée à ses cours de yoga qui m'ont fait grand bien et m'ont aussi apaisés.
Je recommande à 100% les cours excellents de Uma.
Virginie
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V
Virginie
Uma est très professionnelle. J'ai assistée à ses cours de yoga qui m'ont fait grand bien et m'ont aussi apaisés.
Je recommande à 100% les cours excellents de Uma.
Virginie
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Uma offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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Professeure certifiée de yoga postural & yoga thérapie, je m'adapte à vos besoins pour vous accompagner vers plus de bien-être corporel & mental avec bienveillance, pédagogie, plaisir, respect

Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.

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