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Betty
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À propos de Betty
Le sport fait partie de mon ADN.
J’aime transmettre ce mode de vie qui nous garde en bonne santé physique et morale.
Le sport est le meilleur médicament contre le mal de vivre, le stress, la vieillesse et le temps qui passe.
Intégrer un moment de sport dans votre journée et c’est l’assurance d’une bonne journée.
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À propos du cours
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Venez vous familiariser avec du Pilates Ring, ballon, swissball pour un renforcement optimal.
Travaillez votre cardio avec du fitness.
Je suis certifiée Instructrice Fitness par la FIPE(Italie) depuis 2011, diplômée gym et force par la Fédération Française de Sports pour Tous depuis 2018 et Instructrice Pilates depuis 2018.
Ces cours sont ouverts à tous les âges, par groupes de niveaux ( débutants, intermédiaires et avancés). Bonne humeur et travail sérieux assuré.
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