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Charly
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J’accompagne athlètes et débutant·es dans leur préparation physique, leur renforcement musculaire et leur reprise après blessure ou suivi kiné. Un coaching personnalisé, bienveillant et queer-friendly
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À propos de Charly
Athlète et coach diplômée (BPJEPS AF), je pratique le roller derby depuis plus de 10 ans et j’ai 5 ans d’expérience dans le coaching de sports collectifs. Après une année dans des salles de sport haut de gamme et une formation en préparation physique, j’accompagne aujourd’hui aussi bien les débutant·es que les personnes avec des objectifs sportifs spécifiques, en adaptant chaque accompagnement au parcours et aux besoins de chacun·e.
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À propos du cours
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niveaux :
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Des séances de 45 min à 1h, adaptées à ton niveau, tes besoins et tes objectifs. Je fournis le matériel nécessaire si besoin et je peux me déplacer à domicile ou en extérieur, notamment dans des espaces de sport urbains. Chaque séance est personnalisée pour te permettre de progresser à ton rythme, dans un cadre bienveillant, inclusif. Pour un suivi dans la durée, je propose également une programmation personnalisée et un suivi en ligne de ton activité grâce à une application moderne et intuitive.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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En sortie de blessure, j’ai eu besoin d’un accompagnement bien spécifique, et je suis tombé sur Charly. C’est une excellente coach qui a su s’adapter à mes besoins/contraintes pour m’aider à progresser et à récupérer au mieux.
Elle sait être à l’écoute des besoins et est toujours positive.
Grâce à son accompagnement, j’ai réussi à atteindre mes objectifs que je n’atteignais pas seul.
Elle est vraiment d’une grande aide, tant pour ses conseils que pour sa disponibilité.
Je la recommande à tous !Voir plus de recommandations
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Tarifs
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Charly offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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