Laurence

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Yoga

Laurence enseignante certifiée propose des massages et des cours collectifs et particuliers de Kundalini Yoga, Yoga Périnatal et Médiation en Haute Garonne à Aurignac et en Ariège

Yoga

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À propos de Laurence

Laurence enseigne le Kundalini Yoga en Haute Garonne et Ariège depuis 6 ans après avoir parcouru le monde pendant 20 ans pour assouvir sa passion de l'Escalade, Alpinisme, de L'Himalaya, du Snowboard elle s'est installée en Ariège il y'a 8 ans.
Elle propose également des massages des type ayurvédique aux huiles végétales et également pour massage spécial femme enceinte.

À propos du cours

Le Kundalini yoga est une pratique physique, mentale et spirituelle. Il inclut des postures statiques et dynamiques (ASANA), des techniques respiratoires (PRANAYAMA), des fermetures énergétiques (BHANDA) et la technologie des sons et chants (MANTRA). Il s’adresse à tous et toutes, adapté à tout âge et pas besoin d’être souple pour commencer. Le yoga nettoie, régénère et équilibre. Dès la première séance vous bénéficiez de ces effets ressourçants et apaisants.
Cours publics réguliers sur Foix, Ginabat, Rieux de Pelleport et Ste Colombe sur l'Hers et des cours particuliers vous sont proposés, duo ou à plusieurs, pour un accompagnement personnalisé, yoga prénatal et postnatal avec Bébés, yoga pour enfant, yoga pour sportif et grimpeurs, Pranayama : technique de respiration pour apprendre à gérer le stress de la vie quotidienne...n'hésitez pas à me contacter pour en discuter.

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Tarif

101 286 Ar

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5h : 505 Ar
10h : 1010 Ar

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Précisions

Abonnement Saison cours publics environ 210€, tarifs cours Privés de 40 à 65€, Cours publics de Méditation 15€, Atelier de 4 heures 30€, Journée de stage de 50 à 65€.
Cours particuliers entre 40 et 70 euros

Laurence enseignante certifiée propose des massages et des cours collectifs et particuliers de Kundalini Yoga, Yoga Périnatal et Médiation en Haute Garonne à Aurignac et en Ariège

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Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Professeure de yoga certifiée par yoga alliance. hatha - ashtanga - vinyasa. cours personnalisés pour tous les niveaux

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Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).

Professeure certifiée de yoga postural & yoga thérapie, je m'adapte à vos besoins pour vous accompagner vers plus de bien-être corporel & mental avec bienveillance, pédagogie, plaisir, respect

Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.

Laurence enseignante certifiée propose des massages et des cours collectifs et particuliers de Kundalini Yoga, Yoga Périnatal et Médiation en Haute Garonne à Aurignac et en Ariège

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