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Lea
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Lieux du cours
À propos de Lea
Mon but et ma passion est de transformer la vie de mes client.es, leur faire retrouver leur motivation et force de vie. Leur apprendre à s'écouter et se connecter à eux-mêmes pour enclencher des passages à l'action concrets, bénéfiques et durables. Je suis positive, patiente, sensible et à l'écoute des besoins de chaque individu pour trouver le meilleur moyen pour eux d'atteindre leurs objectifs.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Pranayama, méditation vipassana, de pleine conscience et bouddhique.
Diplomée en PNL, dramathérapie, nutrition végétale et reparentalité.
Professeurs: Master Sri Akarshana, Grand Master Akshar et David Laroche.
+ 8 ans d'expérience: workshop, cours particuliers, studio de yoga et retraites vipassana.
J'ai découvert la méditation à 15 ans, je la pratique quotidiennement depuis 6 ans et j'ai eu la chance de l'apprendre officiellement au près des moines bouddhistes dans un monastère en Thaïlande et avec le maitre de yoga Grand Master Akshar.
J'ai pour objectif de transmettre mes connaissances et mon expérience à toute personne se sentant attiré par la pratique de la méditation. Ensemble on apprendra à calmer son esprit, gérer ses pensées et ses émotions, retrouver un calme et un équilibre qui améliorera vos difficultés et votre vie globale. Que ce soit pour booster vos performances, traverser des difficultés personnelles ou gérer votre stress ou autre émotion négative, la méditation est la pratique la plus accessible et puissante pour atteindre un plus grand épanouissement.
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