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Louqman
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Musculation & Nutrition : Un accompagnement fondé sur 4 ans de progression.
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Recommandé
Louqman a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Louqman
Passionné de musculation depuis 4 ans, j’ai transformé ma propre discipline en expertise. Aujourd’hui collaborateur chez Basic-Fit, je mets mon expérience du terrain au service de votre progression.
Mon parcours m'a permis de comprendre les erreurs classiques des débutants et les secrets d'une stagnation brisée. Pédagogue et rigoureux, mon rôle est de vous transmettre les clés techniques et mentales pour que chaque minute passée à la salle soit un investissement rentable pour votre corps.
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À propos du cours
- Débutant
- Enfant
niveaux :
Débutant
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Fort de 4 ans de pratique intensive, ma méthodologie repose sur l’optimisation de chaque mouvement pour des résultats visibles et durables.
Le déroulement de nos séances :
1. Accueil VIP : Je prends votre entrée à ma charge chez Basic-Fit pour un entraînement sans frais cachés.
2. Bilan Flash : Analyse de vos objectifs et de votre niveau du jour.
3. Action : Une séance intense où je corrige votre posture, optimise vos charges et vous transmets les techniques apprises durant mes années de pratique.
4. Debrief : Conseils nutritionnels et programmation pour vos prochaines séances en autonomie.
Profitez d’un cadre professionnel avec un collaborateur qui connaît parfaitement le matériel pour un entraînement 100% efficace.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Le truc qui change tout, c'est qu'il est jeune et qu'il parle vrai :
• C'est fluide : Il explique les bails compliqués comme si c'était une story, tu comprends direct.
• Zéro malaise : Si tu galères, il te fait pas sentir nul. Au contraire, il te redonne la confiance direct, en mode 't’inquiète, on va gérer ça'.
• Good vibes : Son cours, c'est pas une corvée. On bosse dur mais dans une ambiance posée, sans le stress du jugement.Ce qui m'a frappé pendant son cours, c'est cette capacité à rendre les trucs compliqués super simples. Il ne se contente pas de déballer son savoir ; il s'assure vraiment que tout le monde est dans le même bateau.
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 745€
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Louqman offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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