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Quentin
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Nageur depuis des années et titulaire du Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA), je vous donne de réels conseils pour vous améliorer dans la pratique de la natation et du secour
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À propos de Quentin
Je m'appelle Quentin, je suis étudiant dans le domaine de la gestion d'entreprise et communication. Je pratique la natation depuis maintenant 17 ans (oui j'ai commencé à l'âge de 5 ans). Et je continue à pratiquer ce sport actuellement.
J'ai obtenu en 2021 mon BNSSA (Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique), ce qui m'a permis d'acquérir davantage de connaissances, compétences et de nouvelles techniques dans le secourisme aquatique.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Voici les 3 grands axes que l'on abordera ensemble lors du cours :
1. Théorie, sécurité, respiration et techniques de nage
2. Proposition d'exercices de renforcement musculaire spécifique à la natation.
3. Suivi post-cours avec coaching personnalisé (analyse vidéo...)
️ Je ne suis pas un professionnel, mais uniquement un amateur pratiquant la natation depuis plusieurs années.
Mes cours s'adressent à tout type de personne.
A très vite !
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