Manuella

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Hatha
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Je partage mon amour pour le yoga au travers de mes cours basés sur l’enchainement fluide de postures en synchronisation avec la respiration. Mon enseignement s’appuie sur l’acquisition d’un équilibr

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À propos de Manuella

Hello à tous, je suis Manuella, j'ai 26 ans et j'enseigne le Yoga depuis 5 ans maintenant.

En tant que professeur de Yoga, je saurai vous accompagner afin de mieux vous connaitre en tant que personne. Avec beaucoup de douceur et de bienveillance, je vous apprendrai à prendre conscience de votre corps tout en écoutant vos limites.

Vous l'aurez compris : l’écoute, le respect des limites du corps et la bienveillance sont des notions sur lesquelles j’insistera beaucoup.

À propos du cours

Sportive depuis toujours et guidée par le mouvement, le Yoga est arrivé dans ma vie comme une évidence. En 2019, dans le désir d’en apprendre plus, je me lance dans un Yoga Teacher Training de 9 mois qui me plonge dans l’histoire ancestrale de cette pratique.
Cette expérience me permet de prendre conscience de mon corps, de découvrir les limites de mes mouvements et de mieux me connaitre en tant que personne.

Je partage mon amour pour le yoga au travers de mes cours basés sur l’enchainement fluide de postures en synchronisation avec la respiration.
Mon enseignement s’appuie sur l’acquisition d’un équilibre entre alignement, force et souplesse.

L’écoute, le respect des limites du corps et la bienveillance sont des notions sur lesquelles j’insistera beaucoup.

Mes formations :

200 h Hatha Yoga by Yogalife
60 h Yin Yoga by Sampoorna Yoga

J'enseigne le Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga ainsi que des flow de souplesse. Mes cours sont accessible à tous les niveaux, des variations de postures seront donné à chaque cours.

Je partage mon amour pour le yoga au travers de mes cours basés sur l’enchainement fluide de postures en synchronisation avec la respiration. Mon enseignement s’appuie sur l’acquisition d’un équilibr

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Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Professeure de yoga certifiée par yoga alliance. hatha - ashtanga - vinyasa. cours personnalisés pour tous les niveaux

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Professeure certifiée de yoga postural & yoga thérapie, je m'adapte à vos besoins pour vous accompagner vers plus de bien-être corporel & mental avec bienveillance, pédagogie, plaisir, respect

Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.

Professeure passionnée de yoga hatha kundalini voyages sonores, formations certifiées

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