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Paul
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Passionné de sport, de prévention des blessures et de correction de posture!
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Lieux du cours
À propos de Paul
Je suis professeur de Jiu-Jitsu Brésilien depuis 5 ans et j'ai toujours été en charge de la préparation physique de mes élèves et de moi-même. J'ai une maîtrise en haute performance sportive, et je suis également spécialiste de la mobilité articulaire (FRC). Je suis passionné par les exercices de posture correctifs destinés au mode de vie d'aujourd'hui (plusieurs heures assis)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le premier cours que je consacre habituellement aux conseils de votre corps, voyez ses limites. A partir de là en fonction de vos objectifs, je prévois un programme de formation pour les atteindre. De plus, je propose toujours des exercices correctifs qui vous permettront de renforcer vos points faibles.
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Tarifs
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Tarifs packs
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