C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Sacha organisera avec soin votre premier cours de Boxe anglaise.
Sacha
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J'ai perdu 20kg grâce à la boxe — aujourd'hui je coache des entrepreneurs et cadres parisiens qui veulent se transformer
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À propos de Sacha
Transformez votre vie grâce à la boxe, comme je l'ai fait !
Mon parcours ressemble à celui de nombreuses personnes. Pendant mon adolescence, j'ai longtemps été moqué à cause de mon poids. Un jour, j'ai décidé d'agir. J'ai commencé par la boxe thaï et la musculation. Grâce à un travail acharné et une détermination sans faille, j'ai réussi à perdre 20 kg en seulement un an. Ce qui a commencé comme un objectif personnel est devenu ma passion.
Après 4 ans de boxe thaï, j'ai senti le besoin d'élargir mes horizons. C'est pourquoi je suis venu à Paris pour apprendre davantage. J'ai ensuite embrassé la boxe anglaise et le MMA (Mixed Martial Arts) et me suis même aventuré en compétition.
Si vous souhaitez transformer votre vie ou simplement apprendre la boxe d'un passionné, n'hésitez pas à me contacter. Ensemble, nous pouvons accomplir de grandes choses.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
OBJECTIFS :
-S'améliorer en sport de combat.
-Amincissement.
-Apprendre à vous défendre contre les agressions.
Si vous désirez découvrir les sports de combat, dépasser votre peur de prendre des coups ou canaliser votre énergie, vous êtes au bon endroit. Pour ceux qui cherchent à améliorer leur technique et performances en boxe, je suis là pour vous accompagner.
Nous commencerons par évaluer votre niveau et définir vos objectifs ensemble. En fonction de ceux-ci, je vous proposerai des exercices spécifiques pendant la séance et à faire chez vous.
Si votre but est de booster vos capacités physiques pour le sport de combat, un programme adapté vous sera proposé (gains de force, d'explosivité, d'endurance).
La séance inclut :
Échauffement/mobilité, corde à sauter (fournie par mes soins).
Exercices en fonction de vos objectifs :
Sparring à thème ou libre (selon votre niveau).
Parcours cross training (pour booster vos performances physiques).
Travail technique (shadow, pattes d'ours, travail en duo...).
Étirements/méditation en fin de séance (si cela vous plaît).
Durée de la séance :
1h
1h30
2h
En cas d'annulation, merci de prévenir au moins 48 heures à l'avance.
Je fournis l'équipement (gants, protections) pour le premier cours. De plus, n'hésitez pas à amener gratuitement une personne avec vous :)
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Sacha.
5 (69 évaluations)
Parfait ! Parfait
Parfait ! Excellent coach ! Première fois que je fais de la boxe anglaise, Sacha s’est montré très pédagogue et a bien pris le temps de donner les bonnes explications. Il s’est également montré très disponible avec des horaires peu communes pour faire une séance de coaching.
Parfait ! Parfait ! Sacha est un super coach de boxe thaï. Très pédagogue, il m’a tout de suite mis à l’aise . Les séances sont intenses, adaptées à mon niveau et dans une bonne ambiance. Je recommande sans hésiter !
Parfait ! Le cours s'est super bien passé. Mon fils est très content et a été rapidement mis en confiance. Il sait très bien le conseiller et le faire travailler.
Je vous recommande fortement SashaParfait ! Sacha est une pépite : il connaît très bien son sujet, est très pédagogue, encourageant et motivant. Et en plus, il est hyper sympa. Je vois déjà les effets de ses coachings, et je le recommande les yeux fermés.
Parfait ! Sacha est ponctuel, respectueux et experimenté en boxe.
Parfait ! Sacha est très à l’écoute avant, pendant et après le cours de boxe. Il a su parfaitement s’adapter à mon niveau débutant et pourtant m’a aidé à me dépasser. Je recommande à 100% quel que soit le profil
Parfait ! Sérieux,professionnel on est rentré direct dans le vif du sujet et sacha a tout de suite compris mes objectifs. Pas de blabla inutile juste super efficace
Parfait ! Sacha est très sympa, il a été bon pédagogue tout au long de la séance ! Je recommande !
Parfait ! Sascha est pédagogue, patient, donne de bons conseils qui permettent de progresser. Il sait s'adapter au niveau et aux objectifs. Je recommande fortement !
Parfait ! Patient, pedagogue, efficace et gentil, Sacha est un professeur et un professionnel de qualité.
Je le recommande. Il donne des cours de boxe à mon fils de 5 ans qui a eu besoin de prendre confiance en lui et de se défendre. Sacha a eu les bons mots et mon fils adore la boxe à présent !Excellent ! Professeur attentif à l'écoute
Parfait ! Cela s'est bien passé avec SAcha. C'est un bon coach exigeant pédagogue, j'ai bien aimé le cours avec lui Je vais reprendre plusieurs cours avec lui.
Parfait ! Sympa, décontracté… et plus en forme que moi. Il a su adapter l’intensité à mon niveau et les échanges ont été enrichissants
Parfait ! Patient et pédagogue, je recommande !
Parfait ! Très belle écoute! Grâce à Sacha je suis passé d'une personne qui n'est pas très intéressée par la boxe à une personne passionnée par ce sport! Merci Sacha!
Parfait ! Le cours fut plus qu'agreable et encadré
Parfait ! Belle entrée en matière, est à l'écoute et surtout patient !
A suivre pour progresser !Parfait ! Sacha est un coach attentif et inspirant avec une méthode adaptée qui vous permettra d'atteindre vos objectifs, je le recommande vivement. Merci Sacha !
Parfait ! Patient, explique bien, très sympa !
Excellent ! Premier cours enrichissant et dynamique, Sacha propose une méthode d’apprentissage équilibrée et adaptée! Merci
Parfait ! Sacha est sympa et pédagogue !
Parfait ! Super prof de boxe .très pédagogue, à l'écoute ,patient .il entraîne notre fils et a su s'adapter parfaitement à ses difficultés.
Je recommande sans hésitationParfait ! Très bonne première séance de boxe anglaise avec Sacha. On voit qu'on a à faire à quelqu'un de sérieux, avec de l’expérience et qui sait parfaitement adapter sa formation au profil d'élève qu'il a en face de lui. J'ai beaucoup appris lors de cette première séance et je suis impatient d'attaquer la deuxième!
Parfait ! Sacha est pédagogue, à l'écoute et ne vous lâche pas!
Il sait vous orienter et vous poussez dans vos limites par sa bienveillance et ses explications, merci Sacha!Parfait ! Sacha est patient,
ce sont mes premiers cours de Boxe.
J'aime apprendre sous sa tutelle, on sent qu'il maîtrise,
sait s'adapter, et est très à l'écoute
il donne pleins de conseils ce que j'apprécie.
Merci à Sacha donc, ça me donne envie de poursuivre.Parfait ! Premier cour de boxe anglaise avec Sacha au top !
Parfait ! Efficace et précis dans ses consignes. Sacha fait ce qu'il faut pour rendre la séance prolifique ! Conseils et pédagogie sont aux rendez-vous
Parfait ! Vraiment sympathique, intense mais j’ai appris beaucoup très vite! Je recommande
Parfait ! Superbe séance avec Sacha . Je recommande vivement
Sacha est calme et Inspire la sérénité. Attentif et méthodique, il m'a aidé à trouver les ressources nécessaires pour enchaîner les combo proposés. Une prestation qualitative pour un prix qui défie toute concurrenceParfait ! Sacha est très sympa et a très bien ajusté l'entrainement de boxe Thaï à mon profil, on sent qu'il sait de quoi il parle.
Il a été très flexible pour la prise de RDV et reçoit dans un complexe vraiment agréable. Très bon coach ! Je recommande.Parfait ! Parfait ! il a su s'adapter à mon âge et à ma condition physique. La séance est complète, échauffement, cardio, gainage , déplacement et pratique. Je recommande sans hesitation même pour les débutants !
- Guillaume est un élève motivé qui fait tout pour améliorer ses performances physiques. Il écoute les conseils et appliques les exercices que je lui donne en dehors des coaching.Réponse de Sacha :
Parfait ! A l’écoute , Sacha met à l’aise dès le début en cherchant vraiment à comprendre les besoins et envies.
- Madleen, est une élève attentive et motivée. Elle a déjà un bon niveau en boxe ce qui nous permet de travailler dans le détail et de découvrir de nouvelles combinaisons de coupsRéponse de Sacha :
Parfait ! Sacha est vraiment un super prof, il est pédagogue, sympathique et bienveillant. Mais il pousse aussi à se dépasser et à sortir de sa zone de confort.
Je recommande sans hésitation !- Maxence est un élève à l'écoute, qui travaille dur et quelqu'un de passionnant avec qui on peut échanger sur beaucoup de choses !Réponse de Sacha :
Parfait ! Me fais découvrir la boxe, que du kiff !
Parfait ! Le cours avec Sacha s'est très bien passé. Ponctuel et rigoureux, il est à l'écoute de son élève et sait s'adapter à son niveau.
Excellent ! Sacha est ponctuel et très arrangeant sur la planification des séances. Les exercices donnés durant le cours sont complets et changent entre chaque séance .
Parfait ! Sacha est un très bon prof de boxe thaï qui s'adapte au niveau de l'élève.
Parfait ! Sacha est un bon prof. Pédagogue et patient, il s'adapte au niveau de son étudiant et sait lui donner de bon conseils.
Parfait ! Sacha est très pédagogue. Les exercices sont variés et on progresse bien!
Parfait ! Très sympathique (et ce n'est pas moindre!), et surtout très pro, depuis qqs semaines déjà Sacha a su tout autant comprendre mes objectifs que me proposer les siens. J'avais deux ans d'expérience en club ; l'esprit est là, avec l'avantage d'un prof particulier qui sait repérer et me faire travailler mes failles avec précision. À mardi ;)
Parfait ! J'ai commencé les leçons avec Sacha il y a quelques cours et je suis très heureux de travailler avec lui, c'est un excellent professeur, très pédagogue, très consciencieux, c'est un plaisir d'apprendre avec lui
Parfait ! Très bon prof ! Satisfaite
Parfait ! Très bonne pédagogie ! Prof attentif et de très bons conseils. Je recommande
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Boxe anglaise.
25
Sacha est hyper pédagogue et sait s’adapter à tous niveaux. Il structure les cours de manière ludique tout en restant efficace - je recommande chaudement!
Sacha est un coach bienveillant, motivant et positif. Il sait mettre en confiance ! Séance sympathique qui est passée très vite ! Je recommande (et je rempile de mon côté)
Super coach !
Bienveillant, disponible et très compétent !
Je recommande.Sacha est un coach sportif très patient et très attentif. Il prend le temps d'expliquer chaque exercice en détail et s'adapte parfaitement au niveau et aux objectifs de chacun. Grâce à son professionnalisme et à sa bienveillance, on se sent motivé et en confiance tout au long des séances. Je le recommande vivement à toute personne souhaitant progresser efficacement et en toute sécurité.
Sacha est une personne et un prof incroyable!
Patient, à l'écoute, je prends des cours de boxe anglaise avec lui tous les lundis et c'est un vrai régal !
Il me permet d'améliorer ma technique mais aussi mon cardio et de renforcer mes muscles avec des exercices très précis et variables au fil des séances.
Ce que j'apprécie particulièrement c'est sa pédagogie et sa bienveillance, que j'ai eu plus de mal à obtenir avec de précédents coachs.
Foncez ;)Sacha est patient et pédagogue, et met en avant la répétition. Je recommande après avoir boxé avec lui 6 mois !
J’ai rencontré Sacha à la salle, et franchement, c’est un super coach. En plus d’être pro en coaching sportif, c’est un vrai pratiquant d’arts martiaux – MMA, grappling, pieds-poings… Il maîtrise bien ses techniques, il sait doser ses coups et il est toujours clean à l’entraînement.
Ce que j’aime chez lui, c’est qu’il s’adapte vraiment à toi, il te pousse sans te décourager, et il est toujours dispo si t’as des questions. En plus d’être compétent, il est motivant et il te donne envie de progresser.
Bref, si vous cherchez un coach sérieux, à l’écoute et qui sait y faire, Sacha est le bon !Sacha est un prof particulièrement patient et pédagogue qui m'a donné goût à la lutte. Les cours sont un vrai bonheur et on apprend vite ! Même quand on part de zero. Merci Sacha !
Super coaching renfo-musculaire
2 fois par semaine en salle de sport
Effets rapides assurésSacha est un incroyable coach , patient , compétent , il adapte la méthode tout en motivant . Je recommande à mille pour cent . Il fait des programmes totalement personnalisés . Si vous voulez voir des progrès dans votre corps et votre mental , foncez.
Professeur de boxe super pédagogue et sympathique, je recommande fortement si vous voulez apprendre à vous défendre efficacement. Merci encore Sacha
Sacha est un entraîneur de boxe exceptionnel. Grâce à son expertise, sa pédagogie et son dévouement, il sait motiver et accompagner ses élèves à atteindre leurs objectifs, qu’ils soient débutants ou confirmés. c’est non seulement progresser techniquement, mais aussi gagner en confiance et en discipline.
Sacha est top, et s'y connait bien en muscu.
Merci !La rigueur, la patience et la compréhension du mouvement font de Sacha un excellent prof de boxe!
Super coach! Sacha sait exactement comment me motiver pour parvenir à atteindre mes objectifs ! J'adore son enthousiasme et son optimiste ! ?? je recommande vivement!
J'ai rencontré Sacha via des cours de danse et de théâtre que nous faisons en commun et il m'a proposé ses cours de coaching sportif. On a fait une séance d'une heure pour le moment qui était très chouette ! Hâte de continuer pour les prochaines semaines ! Il connait bien son domaine vous pouvez lui faire confiance
Excellent prof, très à l'écoute et pédagogue. Je suis parti de zéro en boxe anglaise et j'ai l'impression d'apprendre et de progresser à chaque séance avec Sacha.
Un dosage réussi d'exigence et de passion permet à Sacha de faire progresser son élève.
Je vous souhaite de boxer prochainement avec lui!
Sacha est super! Il est à l’écoute et s’adapte au niveau de chacun. Merci à lui pour ses services ;)
Sacha est un super professeur pour la boxe ! Il donne de très bons conseils, est à l’écoute, et surtout, il est très encourageant !! Je recommande
Sacha est un très bon coach, il prend le temps de comprendre nos objectifs et est passionné par ce qu'il fait. De plus il n'hésite pas à nous motiver en dehors des séances pour persévérer sur le Long terme.
Parfait ! Je recommande vivement Sacha pour un suivi sportif. C'est un coach très investi et surtout très à l'écoute aux demandes de ses clients afin de leur proposer le programme le plus adapté possible.
Très bon coach, Sacha est passionné et vraiment à l'écoute. Il s'adapte à chaque client et leurs objectifs. Il est est motivé et motivant pour que l'on tire le meilleur de soi-même !
Sacha est un passionné de son métier. Un prof à l'écoute des attentes de ses clients mais aussi pédagogue et flexible. Je recommande pour tous niveaux !
Sacha est une personne très professionnel et digne de confiance. Je recommande Sacha comme prof, il sera être à votre écoute et surtout répondre à vos besoins personnels. N'hésitez pas à le contacter!
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Tarif
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