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Performance Coach diplômé, ex-footballeur, 12 ans d’expérience avec sportifs amateurs et pros : remise en forme, réathlétisation, perte de poids, vitesse, force et explosivité. Bruxelles/Flandre, dépl
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À propos de Junior
Je suis Performance Coach diplômé et ancien footballeur, avec plus de 12 ans d’expérience dans l’accompagnement d’athlètes de tous niveaux. J’ai notamment travaillé avec plusieurs footballeurs professionnels, en Belgique comme à l’étranger.
Aujourd’hui, j’accompagne au quotidien des profils très variés : sportifs, personnes en remise en forme ou simplement des personnes qui veulent atteindre un objectif précis. Les accompagnements peuvent se faire en salle, à domicile ou en ligne.
Mon objectif est simple : aider chaque personne à progresser avec une méthode adaptée, structurée et réaliste, que ce soit pour améliorer ses performances, retrouver la forme, perdre du poids, revenir après une blessure ou simplement atteindre ses objectifs.
En complément du coaching, je propose également des massages sportifs et du cupping, afin d’aider mes athlètes à mieux récupérer entre les séances et à optimiser leur récupération.
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À propos du cours
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
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Mes séances sont adaptées à ton niveau, à tes objectifs et à ton sport. Nous travaillons de manière progressive sur la force, la vitesse, l’explosivité, la coordination, la condition physique, la perte de poids ou la remise en forme.
Chaque séance est personnalisée, structurée et orientée vers des résultats concrets. J’accorde aussi beaucoup d’importance à la technique, à la régularité et à la progression sur le long terme.
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Tarifs
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