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Soufiane
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À propos de Soufiane
Passionné par la musculation et la transformation physique, j’aide mes élèves à repousser leurs limites et à se forger un mental fort. Mon objectif : te faire progresser rapidement, te motiver à chaque séance et t’apprendre à aimer l’effort. Ensemble, on construit le corps et la confiance que tu mérites
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À propos du cours
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niveaux :
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Transforme ton corps et ton mental avec un coaching personnalisé et structuré ! Chaque séance est adaptée à ton niveau, tes objectifs et tes préférences. Que tu sois débutant, intermédiaire ou confirmé, je t’accompagne avec une approche progressive et motivante, basée sur des principes solides d’entraînement et de nutrition. Chaque séance comprend : Un échauffement dynamique pour préparer ton corps à l’effort Un travail ciblé selon ton objectif (perte de poids, prise de muscle, tonification, performance) Des étirements et une récupération active pour favoriser la mobilité et la prévention des blessures Je t’offre un suivi complet, avec la possibilité d’un plan alimentaire personnalisé et un suivi de tes mensurations pour mesurer tes progrès semaine après semaine. Mon objectif : t’aider à te dépasser durablement, tout en gardant le plaisir de t’entraîner. Les cours sont disponibles en individuel, à Bruxelles ou en ligne. Durée : 1h Tarif à partir de 45€ Peu importe ton point de départ, je t’aide à atteindre ta meilleure version.
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Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Super coach, très à l’écoute, très professionnel. Ça faisait des mois que je stagnais, que je ne voyais plus de résultats et en 2 semaines de coaching j’ai déjà vu un changement ! Je recommande les yeux fermés
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