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Claudia
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Personal Trainer diplômée & Certifiée en nutrition et en réathlétisation. Accompagnement personnalisé avec discipline et motivation jusqu'à dépasser l'objectif fixé.
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Lieux du cours
À propos de Claudia
Je suis éducatrice de l'enfance de métier et par la suite diplômée en personal training chez FITSPRO.
Ce que ces deux métiers ont en commun ? L'accompagnement.
Accompagner les personnes, c'est ce qui me donne de l'énergie. Les accompagner dans leurs progrès, dans leurs objectifs, dans la découverte de soi, j'en fais ma priorité. Du plus petit au plus grand.
Le sport est ma passion mais pouvoir accompagner est encore plus gratifiant.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Italien
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Italien
Mes méthodes sont basées sur le dépassement de soi. Pousser les personnes à sortir de leur zone de confort avec des entraînements de haute intensité par exemple, afin de se rendre compte du potentiel et des ressources que chacun de nous a.
Le progrès demande de la régularité, de la ténacité et de la patience, c'est pourquoi mes entraînements seront adaptés à votre niveau, à votre disponibilité et à vos objectifs.
Je propose du renforcement musculaire, du HIIT, de la course à pied.
Je vous accompagne dans vos challenges afin de progresser en vue d'une compétition dans votre pratique sportive, d'une course à obstacles, etc.
Tarif : 49 CHF/heure
400 CHF/10 heures
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 1 573 904€
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déplacements
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