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Un physique athlétique sans salle — coaching au poids du corps 100% naturel
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Lieux du cours
À propos de Bilal
Passionné de sport depuis toujours, je pratique plusieurs disciplines comme le Taekwondo — où je serai bientôt ceinture noire — ainsi que différents sports de combat.
Je joue aussi au foot en salle, au grand foot et au hockey sur gazon.
Au fil des années, le sport m’a appris la discipline, le mental et le dépassement de soi. J’ai déjà eu l’occasion de coacher plusieurs jeunes entre 5 et 15 ans, ce qui m’a permis de développer ma pédagogie et ma motivation à aider les autres à progresser.
J’aime pousser les gens à donner le meilleur d’eux-mêmes, car je sais à quel point le sport peut changer une personne. Moi aussi, je suis passé par une période difficile, et aujourd’hui que ça va mieux, j’ai envie d’aider les autres à reprendre confiance, évoluer physiquement et mentalement, et atteindre leurs objectifs.
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
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Intermédiaire
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Coaching sportif au poids du corps adapté à tous les niveaux.
Objectif : transformer ton physique, gagner en force, en discipline et en confiance avant la rentrée.
Les séances sont simples, efficaces et accessibles sans matériel compliqué.
Le programme est personnalisé selon ton niveau et tes objectifs : perte de poids, remise en forme, prise de muscle ou amélioration physique générale.
Suivi, motivation et progression garantis séance après séance.
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