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Michelle
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À propos de Michelle
Bonjour !
Je m'appelle Michelle et je suis une étudiante libanaise actuellement en Master 1 MEEF PEI (Métiers de l’Enseignement, de l’Éducation et de la Formation). Depuis mon plus jeune âge, la danse et le bien-être corporel occupent une place essentielle dans ma vie. Ces disciplines ne sont pas seulement des passions, mais aussi des moyens d'expression, de créativité et de connexion avec soi-même.
Grâce à mes années de pratique en danse et à ma formation académique dans l’enseignement, j’ai développé une pédagogie bienveillante et structurée, idéale pour accompagner chacun à progresser à son rythme. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, je suis là pour vous aider à explorer les bienfaits de la danse et du stretching, à retrouver confiance en votre corps, et à atteindre vos objectifs personnels, que ce soit en termes de souplesse, de coordination ou tout simplement pour prendre du plaisir en bougeant.
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À propos du cours
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niveaux :
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Pourquoi choisir mes cours ?
Approche bienveillante et adaptée à chaque niveau.
Cours axés sur la fluidité, la posture et la souplesse.
Techniques pour s’échauffer et éviter les blessures.
Méthodes pour allier plaisir et progrès dans la danse comme dans le stretching.
Ce que je propose :
Cours de danse : Techniques de base, chorégraphies, danse libre ou entraînements spécifiques.
Stretching et renforcement : Étirements pour améliorer la souplesse, réduire les tensions, et renforcer le corps tout en douceur.
Pour qui ?
Débutants souhaitant découvrir la danse ou le stretching.
Amateurs cherchant à progresser dans leur pratique.
Personnes en quête de détente et de renforcement corporel.
Modalités des cours :
En ligne ou en présentiel (si la distance le permet).
Programmes personnalisés en fonction de vos besoins et envies.
Flexibilité des horaires.
Première séance offerte pour découvrir votre niveau et vos objectifs.
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Tarifs
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