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À propos de Light
Bonjour, je me nomme Antoine Gislain. Je pratique le street workout et les sports de combat depuis 16 ans. Je suis assez perfectionniste concernant tout ce qui est santé physique et bien-être de la personne, j'en ai fait une passion.
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Il faut respecter son corps, c'est-à-dire qu'il y a un juste milieu, le but étant de développer résistance et force sans oublier les étirements. Pour cela, je vous invite à découvrir mon programme basé sur des années d'expérience, garantie de résultats rapides et sains.
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