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Sébastien
- Tarif 304 785 Ar
- Réponse 3h
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Nombre d'élèves que Sébastien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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304 785 Ar/h
- Coaching Sportif
Préparation Physique et Réathlétisation : - Développement des qualités physiques - Prévention des blessures - Performance dans la spécificité de votre sport - Réathlétisation post-blessure
- Coaching Sportif
Lieux du cours
Super professeur
Sébastien fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Sébastien
Bientôt 20 ans d'expérience dans le domaine du sport !
Je débute mes études STAPS en 2007, avec l'obtention de ma licence en 2010 puis de mon master en 2012, avant de mener une carrière d'éducateur sportif.
Je me spécialise ensuite dans l'entraînement du tennis, avec l'obtention de mon DEJEPS (Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport, mention tennis) en 2019.
La saison 2025/2026 m'a permis de faire un focus sur la préparation physique.
J'ai suivi un diplôme universitaire en préparation physique et réathlétisation (DUPPREA) à l'université d'Évry. Une formation pluridisciplinaire reconnue et un stage dans un comité départemental de tennis où j'ai pu côtoyer la préparation physique des jeunes joueurs de haut niveau donnent aujourd'hui un nouvel élan à ma carrière !
Cette double expertise, tennis et préparation physique généraliste, me permet aujourd'hui d'accompagner tout profil de sportif, du joueur de tennis au traileur en passant par toute personne souhaitant progresser physiquement.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Comprendre la spécificité de son sport et ses enjeux ne s'invente pas !
Tout commence ici, comprendre la logique interne de votre activité, les qualités physiques demandées, l'évaluation de vos propres qualités et votre passif sportif seront le cœur de ma démarche.
Ensemble, on précise votre demande, on évalue vos besoins et on se donne une direction.
Que ce soit : être en capacité d'assumer physiquement un match ou un trail de 2h/3h, développer votre puissance, réduire vos risques de blessures ou encore avoir la longévité de Gaël Monfils ou Novak Djokovic, votre challenge sera le mien !
Concrètement, voici comment on travaille ensemble :
Cours en plein air :
- Parc Kellermann (19 Rue de la Poterne des Peupliers, 75013 Paris)
- Stade Charles Moureu avec un espace abrité (17 avenue Edison, 75013, Paris)
Cours en salle de sport :
- Ivry (Métro 7 - Arrêt Pierre et Marie Curie)
- Paris 13ème (Métro 14 - Arrêt Bibliothèque François Mitterrand)
Un cours = 1h de coaching individuel, si vous réalisez une séance supplémentaire en autonomie, je la programme
Je dispose de l'ensemble du matériel idéal !
Haltères, kettlebell, VectorBall pour les séances extérieures ; accéléromètre pour l'évaluation physique ou le travail à la vitesse de barre en musculation, etc.
Si le contact passe bien et que l'on veut travailler ensemble, on planifie les blocs sur la saison dans le cadre de vos objectifs
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Sébastien explique super bien et de pleins de manières différentes ! C’est super agréable de faire un cours avec lui, j’attends avec impatience mes séances :)
Je recommande +++Super accompagnement par Sébastien ! C'est un prof passionné et patient qui a su m'apporter les conseils et ajustements afin que je puisse passer un cap ! Je recommande les yeux fermés !
Sébastien est un professeur à l’écoute des besoins de ses élèves, avec toute une variété d’exercices et de mises en situation. Que ce soit pour des cours ponctuels ou plus réguliers, il apporte toujours quelque chose dans votre jeu.
Professeur très pédagogue, qui prend le temps de bien expliquer pour permettre de corriger les lacunes et de vite progresser !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 304 785 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1 523 927 Ar
- 10h : 3 047 854 Ar
webcam
- 304 785Ar/h
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