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Gauthier
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Lieux du cours
À propos de Gauthier
Formation sivananda il y a 10 ans.
Formation Asthanga il y a 1 an.
Initié au Bikram.
Nombreux séjours en ashram en France, en Californie et en Inde.
Nombreux séjours en monastère bouddhiste (tradition de Tich Nath Than) et Chrétien.
Pèlerinage en Inde
Pratique personnelle régulière et passionnée
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
- Allemand
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Allemand
Mon enseignement conjugue une relaxation profonde, des exercices de souffles et des postures. Il est issu de la sagesse indienne. Il est très efficace pour harmoniser le corps, les émotions et le mental.
Je propose également des cours de méditation.
Pour ouvrir votre cœur, vous pouvez également apprendre à chanter les mantras grâce aux kirtans/bhajan.
Mes cours et ma présence sont un vrai plongeon dans le moment présent grâce à la conscience corporelle.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 1260€
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