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Gaëtan
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- Coaching Sportif
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Prof de PILATES donne cours de GYM pré/post natal sur Cergy Pontoise
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Lieux du cours
À propos de Gaëtan
Coach perso depuis 2008, au départ en salle, puis en individuel, je me suis spécialisé dans la préparation physique ensuite.
Je travaille en moyenne avec 5 élèves sur la semaine.
Une fois commencé, difficile de se séparer.
La régularité et ma motivation sont ce qui pousse mes élèves à poursuivre.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Bonjour,
Je suis Gaëtan, 37 ans, 12 années d’expérience dans la remise en forme puis la préparation physique.
Futures mamans :
Je vous accompagne dès les 1ers mois jusqu'au 7e pour accueillir dans les meilleures conditions physiques votre petit bout.
- Séances adaptées en fonction de votre mobilité
- Ciblées sur votre tenue posturale
- Renforcement / stretch
Déjà maman ?
Nous attendons quelques mois et la rééducation pour
- Reprendre possession des sensations corporelles
- Autour de séances progressives chez vous ou en extérieur
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 1240 Ar
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cours offert
Gaëtan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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Précisions
Je me déplace sans frais supplémentaires jusqu'à 25 km, puis 1 euro par km au-delà
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