1er cours offert
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Rosa
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- Hatha
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Prof de yoga certifiée Yoga Alliance et Qualiopi avec plus de 2000 h de formation en hatha, ashtanga, vinyasa, yoga en contexte médical, yoga prénatal, yin yoga, yoga aérien et acroyoga; enseignante d
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À propos de Rosa
Je partage des connaissances en provenance du yoga et d'autres disciplines pour les appliquer dans les domaines de l’hygiène de vie, l’alimentation, la sexualité, la féminité et le dépassement de soi. J'aide à traverser des différents processus pendant l'apprentissage, comme les phobies ou les angoisses, la gestion émotionnelle, la maîtrise de la respiration et du stress, la méditation et l'auto-connaissance
Je participe à des formations sur des sujets variés : Asana, Pranayama, Ayurveda, anatomie subtile, massage, hypnose, bio décodage, danse, arts, écriture, ostéopathie, alimentation et des thèmes spirituels et culturels. Je vous invite à partager ce voyage magnifique qui est la vie. Je réside depuis 2013 à Marseille où je donne des cours privés et en groupe.
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
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Intermédiaire
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Portugais
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Italien
Mon approche est une transmission simple mais profonde, dynamique, personnalisée et ludique. J’aime intégrer diverses techniques pour une meilleure compréhension. Je suis intéressée par le développement d’une meilleure connexion avec l’essence spirituelle et son véhicule, notre corps. Je peux accompagner des personnes qui souhaitent perdre du poids, récupérer après un trauma ou compléter une pratique sportive ou artistique. Mon style permet d’améliorer la souplesse, la force, l’agilité et permettre un gain dans l’autonomie du mouvement, amplifiant l’estime de soi.
Mes cours s'adaptent à chaque participant, avec échauffement, asana, pranayama, méditation et philosophie. J'enseigne tous niveaux et je forme des professeurs, ainsi que dans des événements bien-être, hôpitaux, écoles, studios, retraites.
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1 évaluation
Parfait ! Dans un groupe de débutants, rosa répond à toutes nos attentes, ultracompetente elle est aussi très agréable et souriante
Vivement le prochain cours!
Merci rosaVoir plus d'avis
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Tarif
- 401 282€
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