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Estelle
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À propos d'Estelle
Formée au Vinyasa et Hatha yoga, prof depuis 6 ans.
Formée à la méditation transcendantale et de pleine conscience, depuis 8 ans.
Pratique aussi le Kundalini yoga.
J'aime accompagner mes clients dans le bien-être d'eux-mêmes.
Mes cours se pratiquent dans la bonne humeur.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours vont vous permettre d'assouplir et de renforcer votre corps et votre esprit.
Une séance qui dure 1h00 pendant laquelle vous allez entrer en connexion avec votre corps, pour le découvrir et lui apporter bien-être. Le travail avec la respiration permettra de relâcher votre mental.
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Estelle est une super prof qui s’adapte à vous que vous soyez débutantes ou plus confirmées, ces cours sont vraiment top…j’ai re découvert mon corps, j’ai appris à respirer et être a l’aise avec moi même!
Au top merci encoreVoir plus de recommandations
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