Le profil de Daniela, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Daniela
- Tarif 152 408 Ar
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Daniela a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Daniela a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
152 408 Ar/h
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
Professeur certifiée en Inde | Ashtanga, Hatha, Vinyasa - let's flow together !
- Yoga
Lieux du cours
Recommandée
Daniela a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Daniela
Originaire d'Écosse, Daniela est venue à Lyon il y a 4 ans à la recherche de climats plus ensoleillés. Après avoir étudié le français et l'italien à l'université, Daniela a travaillé dans différents domaines dont la vente et l'immobilier. Cependant, le monde de l’entreprise n'a jamais été une source d'inspiration pour elle. Elle a toujours pratiqué le yoga comme moyen de trouver du réconfort et de la paix après des journées de négociations, de cold calls et d'envoi massif d'e-mails. C'est lorsqu'elle a rejoint un studio de yoga il y a 2 ans qu'elle a ressenti la véritable inspiration qui l'a menée là où elle est aujourd'hui. Elle s'est sentie acceptée, comme si elle avait enfin trouvé ses personnes. Grâce à un heureux changement de circonstances, elle a pu voyager en Inde pendant 1 mois et obtenir une certification de 200H en Hatha et Ashtanga. Pendant ce temps, elle a été émerveillée par le mode de vie dans la jungle himalayenne, le respect des animaux, de la nature, des autres et plus important de soi-même. Elle a appris à être plus gentille envers elle-même et à respecter le processus de la vie. De retour en France, elle a commencé à enseigner Hatha et Vinyasa. Espérant transmettre ce qu'elle a appris, les cours de Daniela portent sur la recherche de ce qui est confortable et commencer par là, afin de relier le corps et l'esprit, d'être satisfait de ses limites et, surtout, de s'amuser !
voir plus
À propos du cours
- Intermédiaire
- Débutant
niveaux :
Intermédiaire
Débutant
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Daniela propose les cours adaptés à tout niveau. Elle propose les styles suivantes :
- Hatha : Le Hatha est une voie traditionnelle du yoga qui met l'accent sur la recherche d'équilibre entre l'esprit et le corps. Pendant le cours, nous travaillerons sur des exercices de respiration, explorerons des postures adaptées à votre niveau, et dans le cadre d'un thème choisi, nous terminerons finalement le cours par une séance de relaxation. Le yoga Hatha est bénéfique si vous recherchez une pratique plus traditionnelle, un style qui vous permet d'explorer les postures fondamentales et l'utilisation des techniques de respiration afin de développer votre connexion entre l'esprit et le corps.
- Vinyasa : « Vinyasa » signifie une séquence de postures effectuées d'une manière particulière. Ce style de cours vous conviendra si vous recherchez quelque chose de plus dynamique. La structure du cours est similaire à celle du hatha, dans laquelle nous commencerons par des exercices de respiration, enchaînerons des séquences de mouvements et terminerons par une séance de relaxation. Cependant, dans le yoga vinyasa, nous utilisons la respiration pour nous guider dans chaque transition et nous ne passerons pas autant de temps dans chaque posture. Le vinyasa aide à développer la stabilité, la flexibilité et la force, et le thème choisi à chaque séance sera adapté aux domaines que vous souhaitez développer.
- Ashtanga basics : Ce cours vous conviendra si vous souhaitez gagner en flexibilité et en force et si vous recherchez un défi supplémentaire. Le yoga Ashtanga se concentre sur une séquence particulière de positions qui sollicitent l'ensemble du corps, avec un mélange de postures debout, de postures assises, d'équilibre et de torsions. La classe commence par des salutations au soleil, suivies de l'exploration des différentes postures de la séquence Ashtanga, pour se terminer par une séance de relaxation. Il s'agit d'une introduction à l'Ashtanga, donc adaptée à tous les niveaux. Il est simplement important d'écouter votre corps et d'utiliser les accessoires fournis lorsque vous explorez les postures les plus complexes !
Les cours de Daniela portent sur la recherche de ce qui est confortable et commencer par là, afin de relier le corps et l'esprit, d'être satisfait de ses limites et, surtout, de s'amuser !
A très vite !
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
4
I was looking for yoga lessons after not being able to motivate myself at home with YouTube videos etc... I never know whether my positions are correct or whether I'm arching my back too much etc... I was looking for cyclist specific yoga l, I contacted Daniela and told her how I never knew whether I was holding the right postions and that I wanted to work techniques that would help me with cycling / work areas that I work when cycling etc... She is a fabulous yoga teacher, really attentive and always making sure to explain how to move the body into a certain position. Super professional and extremely friendly. I highly recommend!!! Thanks, Daniela!
J'ai rencontré Daniela il y a quelques années lorsqu'elle n'était pas encore professeur de yoga. Quand j'ai su qu'elle se lançait pour donner des cours c'était comme une évidence ! Notre premier cours ensemble m'a vraiment mise en confiance, c'était relaxant et en même temps un peu challengeant, Dani sait s'adapter à la personne à qui elle enseigne et est très patiente. Son parcours la rend très professionnelle et elle sait vraiment transmettre sa passion.
Relaxed, down to earth and welcoming. Yoga with Dani is wonderful - she's observant, constantly checking your positioning and her instructions are clear and precise. She has a lot of different class options to suit different people and abilities. Finished feeling like I’d had a workout but also surprisingly chilled out! Thanks Dani!
Dani is a great teacher! She always helps me with my positions and explains things clearly and really puts me at ease during our sessions together. I recommend her!
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 152 408 Ar
Tarifs packs
- 5h : 711 236 Ar
- 10h : 1 371 669 Ar
déplacements
- + 5 Ar
webcam
- 127 006Ar/h
Professeurs de Yoga similaires
-
![]( "teacher_picture")
Thomas
Marseille 8e & webcam- Ambassadeur
Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé
- 152 423Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Camille
Paris & webcam- Ambassadrice
Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.
- 406 462Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Flore
Paris 16e & webcam- Ambassadrice
Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.
- 355 654Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Sung-ah
Paris & webcam- Ambassadrice
Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris
- 304 846Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Tim
Ixelles & webcam- Ambassadeur
Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer
- 355 654Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Victoria
Paris & webcam- Ambassadrice
Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins
- 254 038Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Justine
Paris 10e & webcam- Ambassadrice
Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio
- 355 654Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Isis
Paris 4e & webcam- Ambassadrice
Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)
- 406 462Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Vasudha
Paris & webcam- Ambassadrice
Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga
- 406 462Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Hilary
Paris 13e & webcam- Ambassadrice
Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es
- 228 635Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Elaine
Paris 8e & webcam- Ambassadrice
Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.
- 355 654Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Lucie - yourdeepvibes
Montreuil & webcam- Super professeur
Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit
- 254 038Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yasmine
Paris 11e & webcam- Ambassadrice
Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath
- 203 231Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Flor
Puteaux & webcam- Ambassadrice
Professeure de yoga certifiée par yoga alliance. hatha - ashtanga - vinyasa. cours personnalisés pour tous les niveaux
- 355 654Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Julian
Nice & webcam- Ambassadeur
Cours de yoga tous niveaux avec professeur certifié : hatha yoga / vinyasa / respiration / système nerveux / stress-anxiété / performance
- 330 250Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Yanna
Boissy-aux-Cailles & webcam- Ambassadrice
Yoga perte de poids (accompagnement anti-effet-yo-yo) exercices de haute intensité et massages.
- 508 077Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Visanna
Arcachon & webcam- Ambassadrice
Yoga, cours, gestion de l'anxiété et du stress, méditation, instant présent, gestion émotion, guérison, détente, bien-être - yogi, 15 ans de pratique.
- 254 038Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Iris
Bruxelles & webcam- Ambassadrice
Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).
- 152 423Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Audrey
Cap-d'Ail & webcam- Ambassadrice
Professeure certifiée de yoga postural & yoga thérapie, je m'adapte à vos besoins pour vous accompagner vers plus de bien-être corporel & mental avec bienveillance, pédagogie, plaisir, respect
- 304 846Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nawarat
Castelginest & webcam- Super professeur
Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.
- 228 635Ar/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
