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Samantha
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- Pilates
Professeur diplômé, donne des cours de Pilates, stretching postural, auto-massages ou massages thérapeutiques.
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Recommandée
Samantha a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Samantha
Originaire de Toulouse, je découvre la danse classique à l'âge de 6 ans, puis le street jazz, mais professionnellement c’est vers la couture que je me tourne.
Je deviens styliste modéliste (médaillée d’argent au concours MAF - meilleure apprentie de France).
À l’âge de 22 ans, je m’installe sur Lyon pour démarrer ma nouvelle vie et m’inscris dans une école de danse et un club de sport. J’ai une réelle prise de conscience à vouloir prendre soin de moi, faire ce que j’aime et surtout le transmettre aux autres.
Diplômée d'un Brevet Professionnel, je deviens éducatrice sportive pour vivre de mes 2 passions du sport et de la danse.
La précision et la fluidité de la danse m’emmènent naturellement vers le Pilates où je retrouve ces éléments majeurs de cette méthode. Je trouve un intérêt profond pour améliorer la santé physique et mentale de mes pratiquants et j’adore ça!
Ainsi, je me perfectionne dans cette discipline et j’enseigne une majorité de cours de Pilates Mat ou Pilates accessoires, stretching postural mais aussi des cours de street jazz et de Zumba.
Je transmets avec passion cette discipline, toujours dans la bonne humeur et la bienveillance. Je continue à me former à travers des suivis de cours, de la lecture et des formations en France et à l’étranger pour perfectionner mon coaching.
Puis, tous ces enseignements et ces expériences m’emmènent naturellement à créer ma propre méthode et vision du bien-être que je dépose auprès de l’INPI et que j’appelle SOUL’.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'ai à cœur de vous proposer un accompagnement doux et à votre rythme.
Vous allez renforcer vos muscles profonds et stabilisateurs de la colonne vertébrale. Vous travaillerez votre souplesse musculaire et mobilité articulaire. Puis, le cours se terminera par une relaxation guidée.
Dans la bienveillance, nous travaillerons ensemble pour améliorer votre état de santé en fonction de vos capacités et vos besoins.
J'apporte mon matériel à domicile ou en entreprise. Les cours sont accessibles à tous, en particulier ou en small groupe.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pilates.
3
SAM est une coach très attentionnée. Toujours dispo et à notre écoute. Elle est très dévouée et nous transmet son envie du sport. Elle est souriante, ambitieuse, motivante, pleine de vie.
Je la recommande car c'est uneSamantha est à l’écoute de ses client(e)s et est une personne digne de confiance. Elle fera toujours son possible pour vous aider à atteindre vos objectifs quelqu’ils soient (bien-être, remise en forme, confiance en soi...) et tout cela dans la bonne humeur.
Sa plus grande qualité? Sa joie de vivre dont vous n’arriverez plus à vous passer!Samantha a été une super prof de pilates, zumba et renforcement musculaire pour moi à la mjc de tassin. Toujours enjouée, dynamique, avec une force d'apprendre toujours plus pour améliorer ses techniques, ses cours.
Elle sait s'adapter à son public.
Très professionnelle et très sympathique.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 297 773 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1485 Ar
- 10h : 2970 Ar
webcam
- 297 773Ar/h
Précisions
Cours à l'unité : 60€
Cartes de 6 cours (septième séance offerte) : 300€
Cartes de 12 cours (huitième séance offerte) : 600€
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