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Valerie
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Professeur expérimentée - Hatha Yoga & Yoga Nidra - Auteur d'un livre sur le Yoga Nidra "Yoga Nidra - Le sommeil qui vous éveille" - Kedros (uniquement en Grec pour le moment)
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Recommandée
Valerie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Valerie
J'habite à Athènes en Grèce où je vis depuis 22 ans. J'y enseigne les techniques et la philosophie du Yoga. Je donne des cours à des élèves de tous niveaux en semaine et participe à la formation de professeurs de Yoga certains week-ends.
Ma première rencontre avec le Yoga fut en 1993. En 2004 je suis partie pour Londres où j'ai suivi une formation de professeur de Yoga de 300h. J'ai profité de mon séjour pour suivre des cours de méditation et des séminaires au Brahma Kumaris University.
Puis en 2007 j'ai obtenu le diplôme de professeur de Yoga reconnu par le Yoga Alliance.
En 2016 j'ai suivi une formation de Yoga Nidra reconnue par la Fédération Francophone de Yoga dont je suis membre.
Cette année 2022 j'ai passé le diplôme supérieur de professeur de Yoga et suis maintenant reconnue RYT500 par le Yoga Alliance.
Je me ferais un plaisir de vous retrouver en ligne.
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À propos du cours
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niveaux :
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Bonjour!
Je suis heureuse de pouvoir partager ma passion du Hatha Yoga et du Yoga Nidra avec vous.
Pour moi la pratique du Yoga est avant tout une pratique de bien-être.
Mes cours sont accessibles à tous. Pas besoin d'un corps d'athlète ou d'une souplesse de gymnaste. Ensemble, nous trouverons le rythme qui vous convient afin que chaque cours vous apporte équilibre, force et harmonie.
Habituée des cours en ligne, je vous guiderai depuis Athènes où je vis depuis plus de 20 ans.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Valérie est une prof de yoga hors du commun. Elle amène une dimension spirituelle aussi bien que physique et m'as permit de beaucoup évoluer niveau souplesse et souplesse d'esprit :-).
Je ne peux que chaleureusement vous la recommander !!!!A l'écoute, Valérie a su adapter ses cours de yoga à mes difficultés physiques. Grâce à elle je retrouve, énergie, sérénité et mobilité.
Pédagogue, avec une belle énergie, son désir d'enseigner et de transmettre font que par moment j'ai même le sentiment qu'elle est à mes côtés pour veiller à une bonne posture ou m'encourager à ne pas lâcher et faire une série de plus.
Ne manquez pas de faire appel à Valérie pour partager son enseignement, ses valeurs et sa philosophie. Moi ? J'adoreVoir plus de recommandations
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Valerie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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