Camille

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Coaching Sportif

Professeur de fitness, STEP et personal trainer / Titulaire de la licence STAPS / Instructeur Les Mills Bodybalance

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À propos de Camille

Je suis danseuse et gymnaste depuis toute petite. Depuis plusieurs années, la pratique du fitness est devenue ma passion. Diplômée du DEUG et Licence STAPS, je donne des cours de Fitness en association : step, renforcement, cardio, power yoga... Ma pratique régulière et ma documentation fréquente me permettront d’être de bon conseil, pour vous aider à vous dépasser !

Je peux vous aider à atteindre vos objectifs :
- Perte de poids
- Prise de masse musculaire
- Détente et surpassement personnel

Diplômes : Licence STAPS mention bien, DEUG spécialité STEP et Musculation, Diplôme de formation initiale Les Mills Bodybalance.

À propos du cours

Tout d’abord avant de débuter, je vous envoie un questionnaire afin de connaître vos motivations et objectifs. Ensuite nous établirons un plan d’entraînement spécialisé. Mes coachings sont sont toujours adaptés aux différents niveaux et je me focalise beaucoup sur les postures sécuritaires afin d’éviter les blessures. J’aime beaucoup travailler en circuits, ou en séries d’exercices (renforcement & cardio). Toutefois je peux aussi répondre à des demandes particulières : Fitdance, Stretching, Yoga, STEP... Je m’adapte à vos objectifs et à vos envies ! Je peux apporter du matériel.

Professeur de fitness, STEP et personal trainer / Titulaire de la licence STAPS / Instructeur Les Mills Bodybalance

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Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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