Claire

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Coaching Sportif

Professeur de pole dance pour élèves de niveau débutant et intermédiaire.

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À propos de Claire

Je pratique la pole dance depuis plusieurs années.
Je donnes des cours à plusieurs de mes connaissances et souhaites avoir plus d’élèves pour démocratiser ce sport.
Tout type de personnes peut pratiquer la pole dance. Il ne faut pas hésiter à tester et intégrer ce sport à sa vie.

À propos du cours

Je donnes des cours de pole dance niveau débutant et intermédiaire en visioconférence (premier cours) et à mon domicile pour les autres (Lyon).
Le pole dance est une forme de danse et d'exercice qui se pratique autour d'une barre verticale. Il combine des éléments de danse, de gymnastique et de performance artistique. Les pratiquants exécutent des mouvements acrobatiques, des figures et des transitions, mettant en valeur la force, la flexibilité et la grâce. C'est une discipline qui peut être à la fois artistique et sportive, souvent pratiquée dans un cadre de loisir ou de compétition.

Professeur de pole dance pour élèves de niveau débutant et intermédiaire.

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Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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