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À propos de Karine
Depuis 10 ans dans le monde du bien-être, je donne aujourd'hui des cours de Yoga doux et dynamique pour vous aider à développer votre force, votre souplesse et votre stabilité corporelle.
J'interviens régulièrement dans le magazine de la santé pour donner des conseils sportifs.
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À propos du cours
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Je me forme régulièrement pour vous apporter les meilleurs conseils et la meilleure pédagogie.
Mon cours débute toujours avec une présence à soi pour prendre conscience de votre corps à travers votre respiration.
La séance est progressive et je suis très précise sur les placements et les alignements de votre corps.
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