Manon

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Coaching Sportif

Professeure en activités physiques adaptés, je donne des cours sur Chambéry et les alentours. Remise en forme, sport adapté (seniors, enfants/ adultes déficient intellectuels et/ou psychiques, maladie

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À propos de Manon

Diplôme d’une licence STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives) option APAS (activités physiques adapté et santé) depuis 2019.
J’interviens dans différents établissements (EHPAD, IME, SSR, à domicile et cours collectifs).
Depuis septembre 2020 je suis étudiante d’un BYS diététique.
Je possède également le PSE1 et 2 (première secours en équipe de niveau 1-2) ainsi que le bnssa.

À propos du cours

Comment ? En se fixant des objectifs réalisables.
A chaque première séance nous réalisons ensemble un bilan pour savoir où vous en êtes et sur quel axe nous pouvons travailler.

Et ne pas oublier le plus important : le sourire et la bonne humeur !!

Professeure en activités physiques adaptés, je donne des cours sur Chambéry et les alentours. Remise en forme, sport adapté (seniors, enfants/ adultes déficient intellectuels et/ou psychiques, maladie

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16 fois champion (dont 5x champion du monde men’s physique et 4x champion d’europe), avec plus de 18 ans d’expérience : coaching en face à face pour perte de poids, prise de masse, sèche, renforcement

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Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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